HOGYAN NÖVELTEM 5 MPH-NAK A LÖVÉTESSÉGEM NEM A GYŰJTEMÉNY ELÉRÉSE KÖZÖTT

Az egyik kedvenc könyvem az egyik legjobb mondattal rendelkezik, amit valaha hallottam.
Az egyszerűség meglepővé változtatja a hétköznapokat.
Nos, ez a cikk sok mindenről szól.
A cím klasszikusnak tűnik, ha rákattintasz és elolvashatod, feltűnő, és valószínűleg lesznek olyanok, akik nem hiszik el.
Mint mindig mondom, ne higgy nekem ... Megmutatom.
A NÖVEKEDŐ SWING SPEED SOHA KÖNNYEN KÖNNYEN.
A golf egyik nagy problémája az esetek többségében az, hogy a játékosoknak nincs távolságuk, és ez megnehezíti a golfot ... ha lehetséges.
Aztán voltak olyan emberek, akik azt mondták: Hozzunk létre valamit, ami olyan egyszerű és annyira megbízható, hogy nehéz elhinni.
SUPERSPEED GOLF
November hónap folyamán, ha követtél az Instagramon (instagram.com/hablemosdegolf), akkor a #RETOSUPERSPEEDGOLF
Ez a kihívás csak abban áll, hogy az edzés első fázisát elvégezzük SuperSpeed Golf, ez egy hónapig tart, majd ellenőrizze az eredményeket.
De először is kíváncsi lehet ...
Mi a SuperSpeed Golf?
Nos, ez egy doboz, amely 3-5 rudat tartalmaz, a kiválasztott készlettől függően.
Az én esetemben 3 rúd kell hozzá.
Minden rúdnak súlya van az utolsó részben, ahelyett, hogy mi lenne a klub feje.
3 különböző súlyúak, amelyek a következőkre vannak felosztva:
- Fény
- Közepes eszközök
- Nehéz
Könnyebb ez a fotó.
A történet nagyon egyszerű, arról szól, hogy néhány edzést végzünk ezekkel a rudakkal, váltakozva a súlyokkal, az ismétlésekkel és a megvalósítás módjaival. növelje lendítési sebességét.
Nincs csapda vagy karton ... ilyen egyszerű.
Van tudományos bizonyítéka a működésére?
Már több mint 350-en használják játékosok profi áramkörökben (Dechambeau, Mickelson, Poulter, Horschel)
Az ötlet nagyon egyszerű és nem új.
Vonat, hogy gyorsabban menjen a testhez, mint megszokta. (úszni az áramlással vagy lefutni).
A golfban az történik, hogy amikor előttünk van a labda, jó kapcsolatot szeretnénk elérni, és látni, hogy a labda egyenesen repül.
Ezért az agyunk csak bizonyos sebességgel "enged" minket.
Amikor együtt edzünk Superspeed Golf eltávolítjuk a labilitás variálhatóságát, és csak a lehető leggyorsabban a hintákra koncentrálunk.