Hogyan olthatjuk ki a húst zöldségekkel egy üstben, sütőben és többfőzős sütőben

Az ókortól kezdve az ember húst kezdett fogyasztani. Segített javítani a teljesítményt, helyreállni egy nehéz nap után. Évente az emberek fejlesztették a hús alapú ételeket. A zöldséges hús ideális és egészséges lehetőség az ember számára.

Jól illik burgonyához, babhoz, padlizsánhoz, sárgarépához és természetesen hagymához.

Összetevők

sertésborda -	Egy kilogramm
apa -	három fele
izzók -	két darab
sárgarépa -	egy darab
Peppers -	két darab
zeller -	egyetlen szár
babérlevél -	két darab
petrezselyem, koriander és bazsalikom -	próbáld ki
olajok -	60 gramm
fokhagyma -	négy fog
fűszer -	próbáld ki
citrom -	három szelet
Főzési idő: 60 perc	Kalória/100 gramm: 160 Kcal

Nagyon étvágygerjesztő étel, a sertéshús jól passzol a zöldségekhez, és elkészítése nagyon egyszerű.

1. lépés

Sertésborda külön lemezekre vágva öblítse le és szárítsa meg.

2. lépés

Melegítsük fel a növényi olajat egy serpenyőben, tegyük a húst. Ezután megsütjük, kivesszük és külön tányérra tesszük.

3. lépés

Készítsük elő a zöldségeket: hámozzuk meg a hagymát és a fokhagymát, és apróra vágjuk. Tisztítsa meg a sárgarépa mosását és reszelőjét.

4. lépés

Hámozzuk meg a zellert és vágjuk darabokra, mosás és szárítás után. Hámozzuk meg a burgonyát, mossuk meg és durvára vágjuk.

5. lépés

Öblítse le a bolgár paprikát és vágja csíkokra. Az összes zöldséget is jól megmossák és apróra vágják.

6. lépés

Egy edénybe, ahol a húst megsütötték, tegye a hagymát, pirítsa meg, tegye a reszelt sárgarépát, a borsot és a zellert, mindent lassú tűzön főzzön öt percig.

7. lépés

Ezután húst, burgonyát, kevés citromot és fűszereket teszünk.

8. lépés

Öntsük fel vízzel, és negyven percig pároljuk a húst.

9. lépés

Tíz perccel az elkészítés előtt adjuk hozzá a fokhagymagerezdeket, a babérlevelet és a zöldeket.

Finom étel kész.

Pörkölt burgonyával és zöldségekkel egy üstben.

Az üstben minden étel különösen ízletes, melyikünk nem próbált még üzbég pilafot a bográcsban? Ha húst főz egy üstben, először is ne rohanjon, mindent gyorsan csináljon, de gond nélkül, különben az étel nem fog működni.

Ezt az ételt naponta lehet főzni, és meghívhatja barátait, és élvezheti. Egészen az ünnepi kategóriába tartozik.

Ezért a főzéshez a következő termékekre van szükség:

• másfél kilogramm marhahús;
• egy kilogramm burgonya;
• egy font hagymát
• egy font sárgarépa
• egy pohár növényi olajat
• Bolgár bors;
• két paradicsom;
• Birsalma
• Csili paprika
• két gerezd fokhagyma;
• két teáskanál szeszes ital;
• bazsalikom
• só bors.

Az edény elkészítése két órán át.

---