Hogyan segített egy anya lányának gyermekkori elhízásban
Maria tudta, hogy Eva lánya súlya meghaladja az ajánlottat, de meglepődött, amikor Eva gyermekorvosa elmondta neki, hogy lánya nagyon túlsúlyos. A gyermekorvos Évát "elhízással" diagnosztizálta.
Amikor Éva fiatalabb volt, Maria valami szépnek és kíváncsinak tartotta a lánya súlyát. Most, hogy Éva tizenhárom éves, Maria aggódik, hogy a túlsúly a lánya jövőbeni egészségügyi problémáihoz vezet. Maria családtagjainak többsége túlsúlyos.
Csak akkor, amikor Eva gyermekorvosa felkérte Maritát, hogy vegyen részt egy táplálkozási és testmozgás órán, Maria rájött, hogy kiváltó ételei befolyásolják gyermekeit. Amikor Mária gyerek volt, akkor bajba került, hogy még akkor sem volt teljes, amikor már tele volt.
Egy idő után már nem vette észre, mikor jóllakott, csak arra ügyelt, hogy minden étel elfogyjon. Az óra alatt Maria rájött, hogy gyermekeit is arra késztette, hogy minden ételüket elkészítsék, ahelyett, hogy a saját testükre hallgatnának.
Olyan táplálkozási normákat állapított meg, amelyek nem voltak egészségesek a családja számára; mint például üdítőitalok fogyasztása, gyorséttermi étkezés hetente többször és különböző időpontokban a televízió előtt történő evés, ahelyett, hogy együtt étkeznének. Maria megtudta, hogy elkezdhet kisebb változtatásokat végrehajtani, amelyek pozitívan befolyásolhatják családja egészségét.
Éva ihlette Maria úgy döntött, hogy elvégzi a szükséges változtatásokat. Több energiára készült, és izgatottan fogyott.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ szerint az Egyesült Államokban minden ötödik gyermek túlsúlyos vagy elhízott, és ez a szám folyamatosan növekszik. A gyermekeknek kevesebb a testsúlyuk és az orvosi problémájuk, mint a felnőtteknek.