Hogyan sportolhat a mobiljával otthon elhagyása nélkül - Hivatalos Blog Telefonház
Úgy döntött, hogy edzőterembe megy, de elérkezett a tél, és elérkezett az időváltozás, és lusta vagy menni, amikor éjszaka van, esik az eső, vagy hideg van ... Biztosan találsz mentséget arra, hogy ne menj el az edzőterem, de otthon is gyakorolhat, anélkül, hogy elmozdulna a nappaliból, fázás nélkül és szinte anélkül, hogy átöltözne, ha nem akarja. A mobilod segít otthon edzeni.
Mobiltelefonjának számos felhasználása van, de az egyik legérdekesebb az, hogyan vigyáz az egészségére: lehetővé teszi alkalmazások telepítését az étrend szabályozásához és az egészséges táplálkozáshoz, lehetővé teszi, hogy egy hordható hordozható eszközhöz csatlakoztassa, amely méri a tevékenységét és így irányítja testmozgását és fizikai aktivitását ... És személyi edzővé tesz, ha tökéletes alkalmazásokat telepít a testmozgáshoz otthon elhagyása nélkül.
Ha nincs ideje vagy lusta kimenni, írja meg ezeket az alkalmazásokat vonattal a mobiloddal otthon elhagyása nélkül ezen a télen, és képes legyen esőre vagy ragyogásra.
7 perces edzés
Ezt az alkalmazást a Google Play-ként választották 2016 legjobb alkalmazásának, és napi hét perc alatt lehetővé teszi az aktív életet és a testmozgást. Különböző célok közül választhat: lapos has, fogyás ... Tökéletes, ha nincs ideje semmire, de nem akarja elhanyagolni a testmozgást, és tökéletesítheti vagy javíthatja a kívánt megjelenést, mivel az alkalmazás különböző rutinokat mutat be. Nagyon egyszerű és nagyon érthető, mert grafikonokat mutat, amelyekben jelzik, hogy melyik gyakorlatot kell játszani. Ezenkívül visszaszámol, így tudja, hány másodperc alatt kell elvégezni az egyes gyakorlatokat, vagy hány másodpercet kell pihenni.