Hogyan színezzük ki a mandalákat
Akár az első mandalára készül, akár már sokakat színezett, megtanítunk "Hogyan színezzük ki a mandalákat". Keresse meg kedvenc színes ceruzáit, és keressen egy csendes helyet.
„Minden színes mandala tökéletes; amikor festjük, máris a tökéletesség útján vagyunk ".
Ki mondta, hogy a mandalák színezése csak gyerekeknek szól?
Nem vagyunk hozzászokva, hogy olyan természetes dolog legyen, mint a rajz vagy a kép festése, hogy felnőtt ügy legyen. Azt a játékos szerepet hagytuk a kicsikre, hogy nem vettük észre, hogy mindannyiunkban van egy alvó gyermek, aki fel akar ébredni és színekben látni az életet.
Tartalomjegyzék:
Hogyan kell festeni a mandalákat.
A mandalák festése hajlamos arra, hogy összpontosítson minket, visszatérjen az itt és most pillanatához, és kedvez a belső koncentrációnknak. Irányítja tekintetünket a lényeg felé, a fontos felé, és mindenekelőtt lehetőséget ad arra, hogy helyet és időt találjon magának, és hogy tökéletes összhangban tudja élvezni őket.
Lehet, hogy először csinálod, vagy már képzett amatőr vagy a festészet területén; A legfontosabb az, hogy mindig ugyanazt a mintát kövessük, hozzunk létre egy szokást, amikor belekezdünk ebbe a csodálatos befelé vezető útba. Tehát kezdjük, készen állsz?
HOGYAN SZÍNEZZE A MANDALÁT 5 LÉPÉSBEN:
Bizonyos ajánlásokat érdemes figyelembe venni a tevékenység megkezdése előtt:
- Amikor színezel egy mandalát, annak mindig teljesen szabad tevékenységnek kell lennie.
- Ne kezdjen új mandalát, amíg nem fejezte be az előzőt.
- Munka napfényben vagy világos helyeken.
Miután tisztáztuk ezeket az alapvető ajánlásokat, megmutatom a színezés lépéseit:
1.- KIVÁLASZTJA A FESTÉS HELYET.
Találunk egy csendes és elszigetelt helyet (ez lehetővé teszi, hogy jobban hozzáférjen érzéseihez). Ideális esetben mindig ugyanazon a helyen végezzük, különleges és meghitt jelleget kölcsönözve neki. Próbáljon festeni egy napos vagy jól megvilágított helyiségben.
Nagyon pihentető lehet a tevékenységet zenével kísérni, mivel ez segít bennünket abban, hogy fogékonyabbak legyünk belső ritmusunkra, ezáltal jobban megérthetjük az intuíciónkat, és kiszínezhetjük a formákat a hangulatunknak megfelelően.
2.- VÁLASSZA A MANDALÁT.
A mandalák színének megválasztásának mindenekelőtt valami személyesnek kell lennie, soha nem valami szigorúnak; eleinte az intuíciónak kell vezérelnie, és ki kell választania azt, amely vonzza a figyelmünket.
Itt különféle szakaszok vannak a mandalák letöltésére.
Mandalák nyomtatáshoz
Könnyen
Állatokból
Gyerekeknek
Karácsonyról
Nehéz
Koponyák
Buddhista
Kelták
Kövesse ezeket a tippeket:
- Eleinte nagy formákra váltson.
- Ha enyhíteni szeretné a stresszt vagy a fáradtságot, válassza a kis figurákat.
- A kedv kedvéért kör alakú formákat válasszon.
Látogasson el a mandalák részlegbe, hogy ingyen színezze és nyomtassa ki.
Néhány mandala könyv, amely érdekes lehet:
3.- MIRE FESZÜNK MANDALÁKAT: VÁLASSZA A SZÍNEKET. (Hogyan színezzük ki a mandalákat).
Mit festenek papír mandalák?
Bár használhatja azt, ami a legközelebb van a kezéhez, most eldöntjük, hogy színes ceruzákat, jelölőket, akvarelleket akarunk-e használni .