Hogyan változik a tested a szülés után - BabyCenter
Ebben a cikkben
- Hogyan változik a méhem a szülés után?
- Mennyit fogyok a babám szülés után?
- Miért néz ki még mindig, hogy terhes vagyok?
- Miért nem tudhatom, mikor kell pisilnem?
- Vajon a hüvelyem és a perineum visszatér-e valaha a normális szintre?
- Miért vérzek?
- Mire számítsak, ha szoptatok?
- Mi lesz, ha nem szoptatok?
- Miért érzem magam szomorúnak?
- Miért vesztem el a hajam?
- Mi történik a bőrömmel?
Gyakoroljon, miközben jár
Hogyan változik a méhem a szülés után?
A baba születése után néhány percen belül a méh összehúzódásai lassulni kezdenek, és ökölként záródnak. Az azt alkotó rostok ugyanúgy összehúzódnak és meghúzódnak, mint a szülés során. Ezen összehúzódások hatására a méhlepény elválik a méh falától.
A méhlepény leadása után a méh tovább összehúzódik, és bezárja a nyitott ereket azon a területen, ahol a méhlepény a méhhez kapcsolódott. Érezhette a görcsöket, amelyeket vetélésnek vagy szülés utáni fájdalomnak neveznek.
A szülés után az első pár napban érezheti, hogy a méh teteje még mindig egy-két ujjal van a hasa alatt. Egy hét alatt a méh körülbelül fél kilót (egy fontot) fog mérni, ami fele akkora, mint a szüléskor.
Két hét múlva körülbelül 312 grammra (11 uncia) csökken, és teljesen a medencéjében helyezkedik el. Körülbelül négy héttel később, közel kell lennie a terhesség előtti súlyához, körülbelül 100 gramm (3,5 uncia) vagy kevesebb. Ezt a folyamatot a méh involúciójának nevezik.
Mennyit fogyok a babám szülés után?
Körülbelül 5 1/2 kilót (12 font) fog leadni: 3–3 1/2 kilót (7–8 font), amelyet a baba súlya, további 1/2–1 kiló (1 vagy 2 font) méhlepényt és további kiló (kb. 2 font) vér és magzatvíz.
Időre lesz szüksége, hogy visszatérjen a terhesség előtti testsúlyához és alakjához, de apránként fogyni fog, mert ki kell ürítenie az összes extra folyadékot, amelyet a sejtek a terhesség alatt visszatartottak, valamint a felesleges vérből származó folyadékot. volt a testedben.
Emiatt a normálisnál több vizeletet termel a születést követő napokban, és észreveheti, hogy alvás közben is sokat izzad. Az első hét végére körülbelül 2-3 kilogramm (kb. 4-6 font) folyékony súlyt fog leadni. (A mennyiség a terhesség alatt visszatartott folyadék mennyiségétől függően változik).
A szoptatás, az egészséges táplálkozás és a testmozgás, amikor a teste készen áll, fokozatosan fogyhat.
Miért néz ki még mindig, hogy terhes vagyok?
Még akkor is, ha a méh a terhesség előtti méretre zsugorodott, továbbra is terhes lehet több hétig vagy tovább. A hasizmok terhesség alatt megnyúlnak, és időre van szükség, és rendszeres testmozgásra, hogy a pocak visszatérjen korábbi formájához. (És ne feledje, hogy sok nő soha nem fogja teljesen elveszíteni azt a "hasat", amely terhesség után megmarad).
Miért nem tudhatom, mikor kell pisilnem?
A szülés befolyásolhatja a hólyagját, átmenetileg némi duzzanatot és érzéskiesést okozhat. Úgy érezheti, hogy nincs kedve túl sokat vizelni a szülés utáni első napon, különösen, ha elhúzódó vajúdása volt, csipesz vagy vákuummal segített hüvelyi szülés, vagy epidurális érzéstelenítés. Ez akkor is nagyobb valószínűséggel történik, ha a munka során katétert helyeztek a húgyhólyag elvezetésére.
A vesék által feldolgozott összes extra folyadék miatt azonban a hólyag nagyon gyorsan megtelik, ezért fontos, hogy gyakran vizeljen, akkor is, ha nem érez késztetést.
Ha túl sok vizelet gyűlik össze a hólyagjában, nehéz lehet a fürdőszobába jutni anélkül, hogy cseppek szöknének ki. De ami a legfontosabb, a hólyagja túlterhelt lehet. Ez vizelési problémákat okozhat, és megnehezíti a méh összehúzódását is, ami több szülés utáni fájdalomhoz és vérzéshez vezet.
Ha a szülés után néhány órán át nem tud vizelni, a vizelet ürítéséhez katétert helyeznek a hólyagjába. (Ha a szülés császármetszéssel történt, vizeletkatétert helyeznek műtétre, és néhány órán át hagyják).
Értesítse az ápolónőt, ha nehezen vizel, vagy ha csak kis mennyiséget vizel. Ha a hólyagja túlságosan megtelik, az még a vizelést is megakadályozhatja.