Hogyan védhetjük meg magunkat az étellel történő sugárzástól; AZ ÉLELMISZEREK HATÁSA
Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.
A sugárzás olyan tényező, amely sajnos egyre inkább jelen van az életünkben.
Nem csak valami történik, ha bombát dobnak le, vagy ha egy atomreaktorban baleset történik. Bár ez az ionizálónak nevezett sugárzás (x, gamma, alfa és béta sugarak) a legkomolyabb testünk számára, mert képes megszakítani a szabad gyököket létrehozó sejtekben a kémiai kötéseket, vannak még egy sor radioaktív elemek, amelyek kevésbé vagy kevésbé nagyobb mértékben befolyásolja egészségünket. Az elektromágneses sugárzást minden jelenlegi kommunikációs elemben, mobiltelefonban, rádióban, Bluetooth-eszközben, Wi-Fi-hálózatokban használják, és számos eszköz generál vagy használ hullámokat működésükhöz.
Egy másik példa a modern orvosi diagnózisban, amely a betegek számára hatalmas mennyiségű sugárzást alkalmaz, és amelyet sok esetben feleslegesen végeznek, némelyikben csak feltételezett megelőző jelleggel végeznek embereket hatalmas mennyiségű sugárzásnak.
A Harvard Medical School ebben a táblázatában láthatja a hatást:
Mellkas röntgen: 10 millirem
Két nézetből álló mammogram: 36 Millirem
Nukleáris szív stressz teszt: 940 Millirem
A has tomográfiája: 1000 Millirem
A koszorúér-angiogram: 2000 Millirem
A csernobili evakuáltak átlagos kitettsége: 3100 millirem
Az atomerőművek dolgozóinak éves korlátja: 5000 Millirem
A viták ezeknek a sugárzásoknak az egészségünkben a napirendnek számítanak, általában az ipar álláspontja természetesen a biztonságának védelme, míg másrészt egyre több olyan tanulmány létezik, amelyek igazolják e technológiák emberi egészségre gyakorolt káros hatásai.
Ma az agyrák a mobiltelefonok használatával függ össze, de senki sem tudja, mi fog történni azokkal a gyerekekkel, akik most 6 hónapos kortól kezdenek kapcsolatba lépni a sugárzást kibocsátó játékokkal és kütyükkel. Ismeretes, hogy a gyermekeket éppen azok, akiket a fejük kis mérete miatt leginkább a hullámok érintik, sokkal nagyobb kockázattal járnak, mint egy felnőtt.
Tekintettel arra, hogy a világ népességének nagy részében ez a sugárzás a mindennapi életük része, fontos tudni, hogyan védhetjük meg magunkat étrendünkkel, természetesen anélkül, hogy elhanyagolnánk mindazt, amit ennek elkerülése érdekében megtehetünk:
Ne tartsa a közelben a mobiltelefonokat, kerülje a beszélgetést járás közben (mozgáskor megsokszorozódik a sugárzás), kapcsolja ki az útválasztókat, valamint a wi-fi és bluetooth eszközöket, ha éppen nem használjuk őket, a mobiltelefonhoz való beszélgetés helyett használja a hangszórót, a fejhallgatót vagy a külső telefont telefon a füléig, (tudta-e, hogy minden mobiltelefon-gyártó figyelmeztetést tartalmaz az utasításában, amely azt tanácsolja, hogy ne használja a telefont a testtel érintkezve, és egy hüvelyk távolságon belül tartsa?), és bármilyen más módon távolodjon el a sugárzás.
Ebben a komplex keretrendszerben jó hír, hogy egyes ételekben és étrend-kiegészítőkben megtalálhatjuk a módját annak, hogy megvédjük magunkat a sugárzás káros hatásaitól.
Figyelembe véve, hogy a sugárzás hatásai többnyire sejtszinten érezhetők, szabad gyököket generálva, a károsodás ellensúlyozásának egyik alapvető módja az antioxidánsok. A növényvilágban van egy teljes antioxidáns arzenál, amelyet meg kell tanulnunk értékelni és használni, hogy a legjobb módon védekezzünk.