Ho’oponopono és túlsúlyos - Mabel Katz - Az egyszerű út

Ezt azért osztom meg, mert szeretném, ha megértené, hogy ahogy Dr. Ihaleakalá mindig mondja: "Amikor azt kérdezi, hogyan lehet törölni, hogyan kell tisztítani, ha valami nevetségeset hall, tegye meg, mert jól hallotta, mert Istennek van egy nagyon jó humorérzék. ".
A fogyásnak sok köze van a belső gyermekével való munkához. Kezeli a testét, a fizikai megnyilvánulását. Az étkezés mindenképpen a fizikai és érzelmi testhez kapcsolódik. A test is emlék. Ezért nem veszítjük el, ha ellenállunk neki! Tehát ezért nagyon fontos, hogy szeresse és elfogadja önmagát olyannak, amilyen. Még ha túlsúlyosak is vagyunk, először is szeretnünk kell egymást. Ez a legfontosabb pont, a fogyás fő alapja. Ha nem szeretjük egymást, még akkor sem, ha lefogyunk és megvan az a tökéletes test, amellyel mindannyian szeretnénk rendelkezni, akkor nem leszünk boldogok. A boldogság nem fitnesz, a tökéletes test, a tökéletes súly vagy magasság, és nem a haj vagy a szem színe sem.