HulaHoop Silvana Palaciosszal; Repülő fa jóga

#HulaHoop Workshop: @ silvanap28 ⭕💙✨ ·

silvana

🗓 március 28., szombat

14:00 és 15:30 között

@ Flying_tree_yoga Tv. 39A # 7185, Medellín, Antioquia

* Hula kölcsönt tartalmaz * Kétnyelvű osztály * DJ szett DJ-vel @dishesdelicious 🎛 ·

Költség - 35 ezer COP/fő korlátozott terek!

Regisztráció DM-en keresztül: 312 6398802

Mi a hula karika?

A Hula Hoop egészséges és szórakoztató kardiovaszkuláris tevékenység. Ez egy jó módja a testmozgásnak és a kalóriák elégetésének. A cirkuszi művészet egyik formájának is tekinthető!

Ezek közül néhány legfontosabb előnyei amelyeket e tevékenység gyakorlásával kapunk:

- Jobban érzi magát és több energiája van.

- Serkentik a koncentrációt és a pszichomotoros képességeket.

- Erősíti és segít csökkenteni a gyomor központi területét, megakadályozva a zsír és folyadék visszatartódását a derékban.

- Növeli a szív- és érrendszeri állóképességet.