Ideális banánhab, hogy ne pazarolják a legérettebbeket (és ne egyenek gyümölcsöt) - Cienradios

Könnyű, gyors recept, kevés hozzávalóval. Mit kérhet még egy desszertben? Nézze meg, hogyan készítheti otthon a banánhabot.

A Banánhab Ez egy könnyű desszert, amely lehetővé teszi, hogy gyümölcsöt adjon étrendjéhez. Természetesen nem könnyű, de nagyszerű recept mi segít azoknak az embereknek, akiknek problémát jelent a gyümölcsevés.

Ezenkívül ötlet kihasználni a már múlt banánt, bár jó állapotúakkal is elkészíthető.

Ezen kívül a recept Banánhab gyors és egyszerű. Mit kérhetne még egy desszertben?

Hozzávalók

3 banán
3 evőkanál cukor
2 tojásfehérje
Egy narancslé
Opcionális: Kakaópor a díszítéshez

Lépésről lépésre Banánhab

Először nyomja ki a levét egy narancsból és szűrje le, hogy se a mag, se a pép ne maradjon. lefoglal.

Ezután hámozza meg a banánt, és tegye egy edénybe. Ha még nem érettek, villával pépesítsük, majd elektromos keverővel szilárd pürét kapunk. Ha a mandurák jók, hagyja ki azt a lépést, amikor a villával rájuk lép.

---