Így változott meg a Chicote, miután „70 nap alatt formába jött”

A szakács 20 kg-ot fogyott a mediterrán csere-étrenddel kombinált sportoknak köszönhetően. A műsor kritikákat kapott a helytelen gyakorlatok bemutatása miatt.

Miután megnyerte a közönséget az „Élelmiszer-mítoszokkal”, a „Szuperélelmiszerekkel” és a „Fogyókúrák felülvizsgálata alatt”, Alberto Chicote "70 nap alatt formában" visszatért az Antena 3-ba. Ebben a valóságshow-ban a neves séf hármas célt ért el: Módosítsa életmódbeli szokásait egészségesebbekre, fogyjon és javítsa fizikai teljesítményét, valamint a mozgásszegény életmód rossz szokásának elhagyása egy életre.

10 hétig, A Chicote megizzasztotta a zsírcseppet a szigorú követése kiképzés személyi edző által megjelölt és követte a Mediterrán csere-étrend. Ez a diéta nem kínál zárt menüt, de lehetővé teszi a személy számára, hogy saját ételeit hozza létre szénhidrátokat, fehérjéket, zsírokat, tejtermékeket, zöldségeket és gyümölcsöket kombinálva.

---