Igyon elegendő HiPP Biological folyadékot

A testének sok folyadékra van szüksége

Ügyeljen arra, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszon, mivel a testének éppen a terhesség alatt van szüksége vízre nemcsak szállítóeszközként, hanem a vér és a magzatvíz további képződéséhez és a magzat táplálásához is. Ideális italok az ásványvíz, vízzel kevert gyümölcslevek, zöldséglé, gyümölcs és gyógyteák.

hipp

Próbálja ki a HiPP gyümölcslevét, amelyet ásványvízzel hígíthat 1: 2 arányban a sima pezsgő gyümölcslé érdekében.

Kerülendő ételek

A terhes nőknek kerülniük kell a tiszta gyümölcslevek, gyümölcsös italok és üdítők fogyasztását, mivel ezek sok cukrot és felesleges kalóriákat tartalmaznak. Ezenkívül teljesen meg kell tenniük az alkoholfogyasztást a baba egészsége érdekében.