Információs és egészségügyi tippek Marokkóba - Lonely Planet

Marokkóban a megelőzés a legfontosabb az egészség szempontjából; Egy kis tervezés megspórolja a bajt, és remélhetőleg a legrosszabb panasza a gyomorrontás lesz. A fertőző betegségek gyakran a szegénységhez és a rossz életkörülményekhez kapcsolódnak, és óvintézkedésekkel elkerülhetők. A fő ok, amiért az utazók orvosi ellátást igényelnek, a közlekedési balesetek. Az orvosi létesítmények kiválóak a nagyvárosokban, de a vidéki területeken komolyan hiányoznak.

tippek

Mielőtt elmész

Utasbiztosítás

  • Elengedhetetlen a megfelelő egészségügyi biztosítással történő utazás. A nemzeti egészségügyi rendszer nem mindig tökéletes, és a néhány minőségi magánkórház drága.
  • Előnyben lehet részesíteni azt a politikát, amely közvetlenül az egészségügyi intézménynek fizet, ahelyett, hogy az utazónak a helyszínen kellene fizetnie, és utána térítést kellene kérnie, bár a gyakorlatban Marokkóban szinte az összes orvos és kórház ragaszkodik ahhoz, hogy előre fizessék őket.
  • Ha visszatérítést kell igényelnie, akkor minden dokumentációt meg kell őriznie.
  • Célszerű magával vinni a házirend egy példányát, amely lehetővé teszi a késedelem elkerülését sürgősségi ellátás esetén.
  • Egyes biztosítók felajánlják a telefonos hívást (gyűjtést) a származási ország központjába, ahol azonnali segítséget kapnak; ne felejtsd el a telefonszámot.
  • Kényelmes megkérni a biztosítótársaságtól azt a magán egészségügyi szolgáltatást, amellyel Marokkóban dolgozik, és így sürgősség esetén felhívni tudja őket.
  • A politikának ki kell terjednie az oda-vissza repülésre, illetve repülővel vagy mentővel történő szállításra egy nagyváros kórházába, ami súlyos esetekben elengedhetetlen.
  • Egyes irányelvek alacsonyabb vagy magasabb orvosi költségeket kínálnak; a legmagasabb költéseket általában olyan országokra fordítják, mint az Egyesült Államok, amelyek orvosi költségei nagyon magasak.

Elsősegély csomag

Egy jó gyógyszeres szekrénynek tartalmaznia kell:

  • Antibiotikumok (távoli területekre)
  • Antibakteriális szappan
  • Hasmenéscsillapítók (loperamid)
  • Paracetamol vagy aszpirin
  • Gyulladáscsökkentők (ibuprofen)
  • Antihisztaminok (allergia vagy szénanátha ellen)
  • Antibakteriális kenőcs vágásokra és égésekre
  • Szteroid vagy kortizon kenőcs (allergiás reakciók esetén)
  • Kötések és géz
  • Ragtapasz
  • Olló, biztonsági csapok és csipeszek
  • Hőmérő
  • Borotva
  • DEET tartalmú rovarriasztó
  • Rovarölő szer ruhákhoz, sátrakhoz és szúnyoghálókhoz
  • Fényvédő
  • Orális rehidrációs oldat
  • Jód vagy más víztisztító tabletta
  • Steril fecskendők (ha távoli területekre utaznak)

A gyógyszereket eredeti, egyértelműen címkézett edényeikben kell szállítani. Hasznos az orvos aláírt és keltezett levele is, amely leírja az utazó betegségeit és az általuk szedett gyógyszereket, beleértve a generikus gyógyszereket is. Ha tűt vagy fecskendőt vesz, kérjen levelet az orvostól, amely igazolja orvosi szükségességüket. Hosszú utazás előtt tanácsos a fogorvoshoz fordulni. Hozzon magával egy szemüveget és pótlencsét, valamint vigye magával az optikai receptet.

Egyéb készítmények

Akik nagyon távoli területekre tartanak, érdemes elsősegély-tanfolyamot folytatniuk, például az Amerikai Vöröskereszt és a Szent János Mentőszolgálata által kínált tanfolyamokon. Ha kirándulni indul, akkor részt vehet egy hegyi- és természetgyógyászati ​​tanfolyamon is, például a Royal Geographic Society által kínált tanfolyamon (www.rgs.org).

Weboldalak

Konzultáció távozás előtt:

CDC (www.cdc.gov/travel) Az amerikai kormány weboldala.

Nemzetközi Egyesület az orvosi tanácsadáshoz az utazók számára (www.iamat.org) Lehetővé teszi az elismert képzettséggel rendelkező orvosok online adatbázisához való hozzáférést.

NHS (www.fitfortravel.nhs.uk) Brit kormány honlapja.

Smarttraveller (www.smartraveller.gov.au) Ausztrál kormány honlapja.

Marokkóban

Orvosi segítségnyújtás és költségek

Nagy populációkon kívül az elsődleges orvosi ellátás nem mindig található meg. A szállodákban feltüntethetik a legközelebbi orvosi központot, a nagykövetség weboldalain pedig néha felajánlják az orvosok és klinikák listáját. Vészhelyzet esetén ajánlatos felvenni a kapcsolatot az utazók nagykövetségével vagy konzulátusával.

Gyógyszertár Általában jól felszerelt, tanácsokat kínálnak (francia nyelven) az utazók gyakori betegségeinek kezelésére és vény nélkül kapható gyógyszerek értékesítésére (némelyik csak receptre kapható a származási országban). Tanácsot adnak, ha speciálisabb kezelésre van szükség. Győződjön meg róla, hogy megfelelő drogot vásárolt; néhány olvasó arról számolt be, hogy rossz és potenciálisan veszélyes drogokat kapott.

Orvosok és klinikák Orvos vagy klinika látogatásakor - különösen a nagyvárosokon kívül - a beteg várhatóan a helyszínen vásárol orvosi ellátást, beleértve steril gézpárnák vagy intravénás folyadékok vásárlását.

Szájápolás A minőség változó. Nyilvánvaló, hogy a marrákes Yamaa el Fna utcai fogorvosait nem javasoljuk. Az utazási biztosítás általában nem fedezi a fogászati ​​költségeket, hacsak nem sürgős.

Fertőző betegségek

Hepatitisz A

Terjedés Élelmiszer és víz továbbítja.

Tünetek és hatások Sárgaság, sötét vizelet, sárga szemek, láz és hasi fájdalom. Bár általában nem végzetes, hosszan tartó letargiát és lassú gyógyulást okozhat.

Megelőzés Vakcina (Avaxim, VAQTA, Havrix) injekcióval, a védelmet kiterjesztő emlékeztetővel. A hepatitis A és a tífusz vakcinák egyetlen kombinált adagban adhatók (hepatyrix vagy viatim).

Hepatitisz B

Terjedés Fertőzött vér vagy fecskendők kitettsége és szexuális érintkezés útján terjed.

Tünetek és hatások Sárgaság és májproblémák (esetenként májelégtelenséget okoznak).

Megelőzés Az utazókat rendszeresen be kell oltani (Marokkóban ez szerepel a kötelező gyermekkori oltásokban). Önmagában vagy hepatitis A-val kombinálva adják.

HIV és AIDS

Marokkóban a HIV-fertőzés aránya 0,15%, különösen a férfiakkal szexuális kapcsolatban álló férfiak, a szexmunkások és az injekciós kábítószer-használók körében.

Terjedés Fertőzött vérrel és vérkészítményekkel való érintkezés útján terjed, vagy szennyezett műszerekkel való érintkezés útján orvosi, fogászati, akupunktúrás vagy piercinges eljárások során; a fecskendők és a nem védett szexuális érintkezés (óvszer).

Leishmaniasis

Terjedés Homoklégy vagy kutya harapásával terjeszti. Az Atlasz vidéki területein szerződik, ahol június és október között bővelkedik a homok.