INFÚCIÓK A HASZ ELVESZTÉSÉHEZ - Patry Jordan lánytitkai

A has egy olyan testrész, amely nagyon aggaszt minket, mert néha nincs olyan, mint szeretnénk: duzzadtnak, kidudorodottnak vagy kis kitüremkedéssel látjuk. Ezeket a helyzeteket legtöbbször gázok okozzák, amelyek miatt sétabálnak érezzük magunkat.

jordan

Ennek leküzdésére az egyik tippem az, hogy minden ételt jól megrágjunk, a másik pedig az, hogy evés után olyan infúziókat kell bevennünk, amelyek segítenek enyhíteni a kidudorodó hasat.

Zöld ánizs tea, citrom verbena és édeskömény. Ennek a három növénynek a keveréke segít a felesleges emésztésből, a nehéz emésztésből vagy az élelmiszer-erjedésből származó gázfelesleg kiküszöbölésében.

Pennyroyal menta. Ez segít javítani az emésztési folyamatot.

A babérlevél és a fahéj infúziója. Ideális az emésztés javítására (köszönhetően a babérnak, egy nagyon erős emésztő növénynek) és megakadályozva a gáz felhalmozódását a gyomorban. Elkészítéséhez csak vizet kell forralnunk néhány babérlevéllel és néhány fahéjrúddal.

Kamilla. Ez az infúzió klasszikus a jó emésztés érdekében, és elkerülhető a szervezetben lévő boldog gázok képződése. Keverhetjük a kamillát a teával az anyagcsere felgyorsítása érdekében, és elkerülhetjük a gyomor felborulását okozó gázok felhalmozódását.