Infúziók, sokkal több, mint a tea

Pihentető, izgalmas, vizelethajtó vagy fogyókúrás. Minden alkalomra van infúzió. Melyiket részesíti előnyben? Ismerje minden előnyét és tulajdonságát.

Ha gyógyteákról beszélgetnek veled, akkor gyorsan eszedbe jut a tea vagy a hárs, igaz? Van azonban még sok más is. A növények sokfélesége, amelyek forró vízbe merülve számos tulajdonsággal rendelkeznek. Egyesek ellazítanak, mások pedig izgatnak. Egyesek javítják a gyomorproblémáit, mások pedig segítenek a fogyásban. Van, amelytől jobban lélegzik, és van, amely helyreállítja a sérült májat. Infúziókra lesz-e szükség?

mint

Javasoltuk a legfontosabbak áttekintését, elárulva, mire szolgálnak, és néhány egyéb kíváncsiságot.

Tea és infúziók

Először is kezdjük az alapokkal. Mi az infúzió? Nos, tegyük fel, hogy ez egy ital természetes gyógynövények és gyümölcsöks. Sokan teának hívjuk őket, de ezt csak a Camellia sinensis növénynél készítik el. Ez a fő különbség, de van egy másik, koffeintartalma. A tea koffeint tartalmaz, az infúziók pedig nem. A teát csak körülbelül öt percig szabad vízbe áztatni, különben keserű lehet. Az infúziók többi része legfeljebb 10 percig tarthat vízben.

Érdekes megkülönböztetni az infúzió és a főzet fogalmát is. Az elsőt a növények lágy részeire használják. Például a levelek és virágok. Forraljuk fel a vizet, és blansírozzuk a növényeket, hagyjuk pihenni öt-tíz percig. A legnehezebb részekhez, például a gyökerekhez, a főzetet használják. Ez a technika abból áll, hogy a növényt legfeljebb tizenöt percig pároljuk, és a folyadékot levesszük a tűzről, amikor forrni kezd. Hagyja pihenni és erőlködni.