Irritáló vastagbél szindróma - jól eszem

Az étrend tünetei, eredete és adaptációja

Mi ez és a tünetek

irritáló

Emberek Irritálható vastagbél szindróma (IBS) rendszeres hasi kellemetlen érzés vagy fájdalom (havonta legalább 3 napig és több mint 3 hónapig) szenved, a bélmozgások ritmusának és konzisztenciájának változásával együtt (néha székrekedést és más hasmenést okozhat). Ezt a kellemetlenséget súlyosbíthatja bizonyos ételek fogyasztása, és általában enyhül a bélmozgások után. Továbbá a SCI-ben szenvedő emberek hasmenését sürgősség jellemzi (mondhatni, hogy az illetőnek néha "futnia kell", hogy időben eljusson a fürdőszobába). Éppen ezért azok, akik szenvednek tőle, bizonyos bizonytalanságot generálhatnak otthonuk elhagyásakor, befolyásolva életminőségüket.

Mi okozza?

Nem tudni pontosan, mi okozza, de a következő tényezőkről van szó:

  • Örökletes tényező.
  • Emberek gázvisszatartás normális felett.
  • Emberek, akik akut gastroenteritisben szenvedett (vírus vagy baktérium miatt). A fertőzés enyhe gyulladást okoz a vastagbél nyálkahártyájában, és néha, miután a gasztroenteritis epizódja elmúlt, ez a gyulladás krónikus maradhat (kolonoszkópiával nehezen észlelhető), befolyásolva a vastagbél idegvégződéseit (amelyek összehúzódásokat okozhat).
  • Bár ez nem bizonyított stressz, szorongás vagy depresszió az IBS kiváltó okai, ismert, hogy a fenti rendellenességek bármelyikében szenvedők gyakrabban mutatják be.

Hogyan észlelhető?

Nincs specifikus orvosi vizsgálat az IBS-re, ezért a diagnózist más betegségek kizárásával állapítják meg. Ezért az emésztőrendszeri szakember a következő tesztek elvégzését választhatja:

  • Vérvizsgálatok és székletvizsgálatok hogy kizárják az egyéb betegségeket.
  • Tudja meg, hogy a betegnek valóban van-e (vagy ugyanakkor) intolerancia vagy akár allergia bizonyos ételekhez (glutén, laktóz, fruktóz, szorbit stb.).
  • A kolonoszkópia és biopszia annak kiküszöbölésére szolgál, hogy az adott személy által elszenvedett rendellenességeket valóban vastagbélrák, polipok, baktériumok jelenléte okozza-e a vastagbél nyálkahártyájában vagy gyulladásos bélbetegségek (például Chron-kór vagy fekélyes vastagbélgyulladás).

Alkalmazza az étrendet

Néhány étel, amely képes súlyosbíthatják a tüneteket vannak:

  • Nagy zsírtartalmú ételek
  • Laktóz
  • Kávé és más koffeintartalmú italok
  • Alkoholos italok
  • Édesítőszerek, például szorbit, mannit, maltit, xilit, izomalt stb.
  • Frissítők
  • Csokoládé
  • Szénsavas italok
  • Barbecue, füstölt, sült és nagy ételek (előnyösebb kevesebbet és gyakrabban enni)