Étel üregek ellen - Trükkök a gyermek táplálására - Étel - Gyermekkalauz

Mindig a diétán

A gyermekek fogainak porózusabb szerkezete van, és kiszolgáltatottak az üregeket okozó mikroorganizmusok támadásának. Megelőzésük érdekében: foghigiéné és megfelelő étrend.

üregek

Üdítők, üdítők, sok édes. a csecsemőtáplálásban bekövetkezett változások megnövelték a fogszuvasodás kockázatát. A helyes szájhigiénés szokások mellett ajánlatos a menükbe olyan ételeket is beilleszteni, amelyek elősegítik a növekedést és megállítják az üregeket.

1. Jó étel: Nyers és magas rosttartalmú. Sárgarépa, saláta, alma, teljes kiőrlésű kenyér ... Erős rágást igényelnek, amely segíti az íny erősítését és elősegíti a nyálelválasztást. A nyál fontos öntisztító hatást fejt ki, akadályozza a baktériumok plakkképződését és segít a fogak tisztán tartásában. A rost elszállítja az esetlegesen köztük lévő egyéb élelmiszerek maradványait. Ezenkívül ezek az ételek és maga a nyál képesek semlegesíteni a szájban lévő savat.