Ismét bikini művelet; Egészséges étrend Blog

Reus táplálkozási dietetikus - Tarragona

  • Diéta fogyni
  • / 2017. május 10
  • / Cristina Sánchez Reyes
  • / No comment
  • / 1524 megtekintés

bikini

Ez a helyzet minden évben megismétlődik, amikor a tavasz jobb időjárást mutat.

A probléma akkor merül fel, amikor leveszi a tavalyi ruhákat, és kiderül, hogy az ing kissé feszesebb, vagy a rugós nadrág már nem záródik be és izé! Ekkor kezdődik a harag, a frusztráció, a rohanás és a rossz étkezési szokások.

Igen ... egyre rosszabb lesz. Mivel a lakosság többsége mérgező információktól szenved. Annyi információhoz férünk hozzá, és annyi étrend van, hogy amikor el akarják kezdeni az étkezésük ellenőrzését, nem igazán tudják, mit és hogyan kell csinálni. Ami néhány napig helytelen étrendhez vezet, anélkül, hogy fogyást okozna.