ISTENEM! Tudja, milyen messzire kell gyalogolnia, hogy kiküszöbölje ezeket a kalóriákat a TKM Chile egészségtelen ételéből

Legyen óvatos ezekkel az ételekkel!

messzire

Minden alkalommal, amikor elkényeztetjük magunkat, lelkiismeret-furdalás és érzés, hogy tornázni kell, hogy megakadályozzuk, hogy az ártalmatlan krumpliforgács tekercsré váljon. De tudod, hogy ha megeszel egy kis adagot, akkor legalább 2 mérföldet kell gyalogolnod?.

Itt mutatjuk be egy lista néhány kedvenc ételedről Y mennyit kell járnia hogy kiirtja őket a testéből. Tehát kétszer gondolkodik legközelebb.

Igyál kannát

Öt kilométer, körülbelül másfél óra gyalogláshoz lenne szükség. Jobb megoldás, ha egy órát fut, hogy eltávolítsa az összes cukrot.

Churros

Ebből az olajos rúdból csak 4 fogyasztásával meg kell tennie séta 21 perc Minimálisan. AUCH!

Fagylaltok

Az általad biztosított kalóriák kiküszöbölése érdekében legalább 46 percet kell gyalogolnia. Ha energikusabb vagy, javasoljuk, hogy fuss 25 percig ... vagy 21 percig biciklizni szebb és szórakoztatóbb!.