Itt vannak azok a táplálék-kiegészítők, amelyek előnyösek lehetnek a mentális egészség számára
Egy világméretű áttekintés azonosítja, hogy mely táplálékkiegészítők hatékonyak bizonyos mentális rendellenességek kezelésében.
A világ legnagyobb áttekintése különféle pszichiátriai rendellenességek és mentális betegségek kezeléséhez kapcsolódó táplálék-kiegészítők a World Psychiatry folyóiratban a NICM Egészségügyi Kutató Intézet nak,-nek Sydney, központ társítva Nyugat-Sydney Egyetem Ausztráliából.
Kapcsolódó hírek
A következtetések levonására vonatkozóan arról, hogy mely tápanyagok, milyen adagokban, milyen terápiás célpontokkal, milyen tolerancia és biztonsági tartományban használhatók fel rendellenességek kezelésére, a tudósok kivontak adatokat 33 metaanalízis randomizált kontroll vizsgálatokon (RCT), amelyekben majdnem 11 000 beteg.
Az általuk diagnosztizált rendellenességek magukban foglalták depresszió, a feszültség, a szorongás, a bipolaritás, személyiségzavarok, Figyelemhiányos hiperaktív rendellenességd (ADHD) és olyan betegségek, mint pl skizofrénia. A cél a szerzők szavai szerint az volt, hogy megvizsgálják a táplálékkiegészítők terápiás hatékonyságának "legjobbja a legjobb" bizonyítékokat.
A metaanalízis eredményei azt mutatják a legtöbb táplálékkiegészítő nem képes javítani a mentális egészséget. Bizonyos anyagokat azonban azonosítottak következetes bizonyítékot szolgáltatott arra, hogy hatékony kiegészítő kezelés egyes rendellenességek esetén mindig tetszik a hagyományos orvosi kezelés támogatása.
Az elemzett táplálékkiegészítők mindaddig biztonságosnak bizonyultak ajánlott adagok és a csomagolási utasítások, és nincs bizonyíték arra mellékhatások súlyos vagy ellenjavallatok pszichiátriai gyógyszerekkel.