Jack Dorsey, a Twitter vezérigazgatója csak naponta egyszer eszik
Ismerje meg az amerikai programozó és üzletember extrém étrendjét és kíváncsi szokásait.
Írta: Javier Flores
2019. április 12, péntek, 03:06
Mindannyian tudjuk, mennyire fontos a jó étrend az optimális egészség szempontjából, de úgy tűnik, hogy Jack dorsey másképp gondolkodni róla.
A Twitter és a Square vezérigazgatója nemrég részt vett Ben Greenfield “Fitness: Diet, Fat Loss and Performance” podcastjában, ahol napi rutinjáról beszélt, hogy formában maradjon, és kiderült, hogy valóban extrém étrendet folytat, amely dacol az ajánlottakkal., azaz három főételt vagy hat kisebb ételt kell enni a nap folyamán (a PageSix segítségével).
A 42 éves amerikai programozó és üzletember ezt bevallotta étrendjük csak napi egy étkezés elfogyasztásából áll 18:30 és 21:00 között, amely általában fehérjéből (csirke, hús vagy hal) áll zöldségekkel (saláta, spenót, spárga vagy kelbimbó).