Japán technika a derék karcsúsítására Archives - Woman Chic
Egyszerű japán technika a derék "tekercseinek" befejezésére
Van egy új technika, amellyel hüvelykeket lehet elveszíteni a derekától, ami furort okoz, és ez egy nevű japán orvos agyszüleménye. Fukutsudzi aki egy könyvben mutatta be, amelyből csaknem hatmillió példányt adott el Ázsiában, ahol már híres.
Ez az orvos arra a következtetésre jutott, hogy a rossz testtartás és a kismedencei csontok helytelen igazítása nagyrészt felelős a zsír felhalmozódásáért a hasban és a hasban.
Ennek az elvnek az az alapja, hogy kifejlesztette módszerét, amellyel azt ígéri, hogy az adott terület mérései fogyókúra vagy testmozgás nélkül elvesznek .
Ehhez csak egy nagy törülközőre, zsinórra vagy szalagra van szüksége a törülköző megkötéséhez és fogásához. Naponta háromszor, öt percig kell elvégezni, és az ígéretek szerint az intézkedések gyorsan és egyszerűen csökkennek.
1. Első lépésként tekerje el a ruhát vagy törölközőt egy 40 cm-es tekercsbe. hosszú és 7-10 cm. vastagságú.
2. Ezután tekerje be a törülközőt egy elasztikus szalaggal vagy szalaggal, hogy megtartsa, hogy az elkészített tekercs ne törjön szét.
3. Üljön le a földre.
4. Tegye maga mögé a törölközőt.
5. Feküdj a hátadon, hogy a törülköző csak a köldök szintjén legyen.
6. Tegye a kezét maga elé úgy, hogy a tenyerét nézze. Hozza össze a rózsaszínű ujjait úgy, hogy összeérjenek, majd emelje fel a karját a feje fölé. A tenyérnek a padló felé kell néznie.