Jegyzetel! Ez egy megfelelő sport a cukorbetegek számára a világjárvány közepén
Suara.com - A testgyakorlás a cukorbetegek testében a cukorszint szabályozásának egyik kulcsa. Az ilyen pandémiás helyzetben azonban a mozgástér természetesen korlátozott.
Tehát mely sportok alkalmasak a cukorbetegek számára a Covid-19 járvány közepette?
"Tehát a sport szempontjából az igények különbözőek a tofu és mások között" - mondta a Sobat Diabet közösségi alapítója, dr. Rudy Kurniawan, Sp. PD, a Tropicana SLim oktatási foglalkozáson, péntek (2020.11.06.).
Elvileg azonban a testmozgásnak számos összetevője választható, beleértve a szív- és érrendszeri és súlyzós edzéseket. Rudy elmagyarázta, hogy elhízott vagy túlsúlyos cukorbetegeknél hatékonyabb a fogyáshoz szükséges kardiovaszkuláris testmozgás.
Olvassa el még:
Miért ásítanak az emberek edzés közben? Nyilvánvalóan ez az oka!
"De vigyáznunk kell arra, hogy vannak-e egyéb szövődmények vagy sem, például a cukorbetegség és a szív minden bizonnyal más lesz" - mondta.