Jennifer Lawrence titkai a kromosz formában maradása érdekében
Jennifer Lawrence e generáció egyik legszebb és legtehetségesebb színésznője. Nyilvánvalóan ez a fiatal színésznő, aki az "Éhezők viadala" filmben játszott, megerősíti, hogy nem szeret diétázni, mert szeret enni és nem hajlandó éhezni.
Lawrence edzőterméből megtanult enni és aktív, egészséges életet élni. Azt mondja, hogy a napi rutinja a szív- és érrendszeri gyakorlatok reggelenként, és a pihentetőbb tervek, például a jóga naplementekor.
Jennifer naponta vizet inni egy kevés citrommal keverve és felváltva kókuszvízzel.
Mindig egyél sok gyümölcsöt és zöldséget.
A színésznő elárulta, hogy semmitől sem vesz el: szeret mindent megenni, nem szigorú diétás ember. Ha bármikor szeretne egy szelet pizzát, akkor megeszi.
Lawrence inkább fokozza az edzőteremben végzett munkáját, ha ez azt jelenti, hogy formában marad és továbbra is élvezi az étel iránti szenvedélyét.