Jessica Alba a kókuszvíz rabja
Nagyszerű edzés után
Évekkel ezelőtt fedezte fel ezt az italt, és előnyei meggyőzték, hogy továbbra is igyon
El kell ismernünk, hogy kevés híresség ismeri annyira fel a szükségét Egészségesen élj Jessica Alba néven. A színésznő nemcsak a világlátás ezen egészséges módját alakította életmódjába, hanem üzletébe is.
A The Honest Company társasága abból adódott, hogy a színésznőnek szüksége volt gyermekei megszerzésére biztonságos, fenntartható és környezetbarát termékek. Ennek köszönhetően sikeres üzletasszony lett, valamint nagyon tehetséges nő.
Ez az életfilozófia azonban nemcsak a társaságában, hanem a mindennapokban próbálkozik a gyakorlatban is étrendjük természetes és biotermékeken alapul. Valójában nem ritka, hogy a piacra megy vásárolni.
Friss termékek szerelmese, a gyümölcsök és zöldségek soha nem hiányoznak az étrendből. Próbáljon étrendjébe belefoglalni sovány fehérjéket, például csirkét és halat, és kerülje a szénhidrátokkal való visszaélést, ahogy azt Kelly LeVeque táplálkozási szakembertől és edzőtől megtudta.
LeVeque elmélete három fő tippre épül, kezdje a napot egy turmixmal, hogy minden elkészített étkezés egészséges zsírokat, fehérjét, rostot és zöldségeket tartalmaz, és kombinálja mindezt a testmozgással, de válasszon egyet, amely boldoggá tesz.