A művészetterápia meghatározása és előnyei - Az elme csodálatos
A művészetek, mint minden nem verbális kifejezés, olyan szempontok feltárását, kifejezését és kommunikációját részesítik előnyben, amelyeknek nincs tudomásunk. Ilyen módon, az érzelmekkel a művészetterápián keresztül végzett munka javítja az emberi kapcsolatok minőségét mert minden emberben nélkülözhetetlen érzelmi tényezőre összpontosít, segít a sötét szempontok tudatosításában, és ezáltal elősegíti a személy fejlődését (Duncan, 2007).
A művészetterápia törődik az emberrel. Ez nem egy projekt róla szól, hanem egy projekt vele, amely a kényelmetlenségén és a változás iránti vágyán alapszik. A személyes és kulturális különbségek alapján megpróbálja frissíteni a kreatív produkció feltételeit, érzékelni az alkalmazott eszközök sajátosságait és megérteni azok hatásait (Bassols, 2006).
Elkezdtük
A művészetterápia meghatározható olyan tudományágként, amelynek sajátosságai és konkrét korlátai vannak. Ez egy segédterápia egyesek számára, amely a plasztikus művészetet a mentális egészség helyreállításának vagy javításának eszközeként használja, az ember érzelmi és társadalmi jólétét. A művészetterápia céljai megegyeznek a pszichoterápiával.
Jean-Pierre Klein pszichiáter, az INECAT (Nemzeti Kifejezés-, Alkotó-, Művészeti és Terápiás Intézet) alapítója a művészetterápiát „olyan projektként emlegeti, amely„ felveti a betegség fizikai vagy mentális kényelmetlenségének legalább részbeni átalakulásának kihívását., fájdalmas marginalizáció, hátrány, személyes gazdagodás. A fájdalom, a gonoszság, a trauma olyan próbákká válnak, amelyeket az embernek le kell győznie, hogy előrehaladásának szakasza legyen ".
Klein egy mélyebb meghatározásban hozzáteszi, hogy a művészetterápia „nehézségekkel küzdő (pszichológiai, fizikai, társadalmi vagy egzisztenciális) emberek kísérete művészi produkcióik révén: plasztikai, hang-, színházi, irodalmi, testi és táncművek. Ez a finom munka, amely a sebezhetőségeket anyagként veszi fel, kevésbé arra törekszik, hogy felfedje a produkciók tudattalan jelentését, mint hogy lehetővé tegye az alany számára, hogy újjáteremtse önmagát, hogy újra létrehozhassa magát, a teremtéstől a teremtésig tartó szimbolikus úton.
Ez a segédlet tehát a művészetre, mint a kommunikáció egyik formájára összpontosít segít kifejezni és kommunikálni az érzéseket, megkönnyíti a reflexiót, a kommunikációt és lehetővé teszi a szükséges viselkedésbeli változásokat. A cselekvésként vett művészi alkotás folyamatot indít el: a terápiás tér beavatkozik és a valóságba tör, átértékelve azt.
"A világ tele van kis örömökkel: a művészet abból áll, hogy tudjuk, hogyan lehet megkülönböztetni őket".
-Li Tai-Po-
Művészetterápia: a pszichológiai terápiában használt művészetek
vizuális művészetek
A vizuális művészeteket a terápiában használják. Beszélünk festészetről, agyagról, kollázsról, előadóművészetről, például színjátszásról, történetekről, emlékezetes színházról, szerepjátékokról, bábokról. A zenével ritmus, hang, hang, hangszereket használnak, és az írásban különböző műfajok használhatók. A művészetterápia az igazság elmondásának egyik módja a szimbolikus játékkal. A teremtés során szerzett tapasztalatok jelenthetik az agresszivitást, az elhagyást, a veszteségeket, az érzéseket, és közvetetten, szándék nélkül teszik (Bassols, 2006).
Drámai művészet
A színházi, drámai vagy bábműben a beteg karakteren keresztül beszél benne. A képzeletbeli karakter révén történő cselekvés művészete, az egyéni és/vagy kollektív alkotás folyamata, amely két világ között helyezkedik el: a valóság és a fikció. Az agyaggal készült produkciók révén párbeszéd alakul ki az anyaggal. Arról szól, hogy az illetőt anyaggal ösztönözzük az újbóli találkozóra, és elkísérjük őket az agyagtól önmagukig tartó útra.
Festés
A festészetnél megtörténik az első feloldási lépés, elragadják az érkező képek, a vonalak, az alakok, a színek. Ily módon arra törekszenek, hogy a kéz megszökjön a szem cenzúrájából, mint disinhibíció, hogy egy második pillanatban megszervezze és apránként hozzáférjen a személy legmélyebb részéhez.
Tánc és mozgás
Ami a táncot illeti, az elején van egy pillanat a magának a mozgalomnak a tudatában, abban az értelemben, hogy meghallgassa őt és saját magát hallgassa meg azon a dinamizmuson keresztül. Így utólag megengedett az önmagához való megközelítés, amely megkönnyíti a másikkal való kommunikációt. A hangmunkában a természetes hangot keresik és használják, a légzés blokkolatlan; improvizációkból jön létre és transzformálódik, különféle hangminőségeket ötvözve.
Írás
A maga részéről, az írás új lehetőségeket kínál a képzelettel való játékra, saját tapasztalatok és tapasztalatok alapján. Képzeletbeli helyzetek és kísérők jelennek meg, változatos útvonalak, egészen addig, amíg el nem érik a történetek és mesék újrakezdését a szépirodalomban.
"A művészet célja a dolgok titkos lényegének megtestesítése, nem pedig megjelenésük másolása".
-Arisztotelész-
Érzelmekkel való munka a művészetterápiában
Az érzelmek alapvető fontosságúak az emberi fejlődésben és a tapasztalatokban. A művészetterápiában a művészetekkel való munka elősegíti a személyes és érzelmi fejlődést. Négy fázist kezelnek az érzelmek kezelésére a művészetterápiában: elnevezés, feltárás, kísérletezés és integrálás. Az érzelmek az elsődleges kommunikációs formánk, és fontosabbak lehetnek, mint a szavak. Ha a szavakat nem kísérik megfelelő érzelmek, akkor alig hiszik őket (Duncan, 2007).
Normális esetben, amikor érzelmekkel fejezünk ki valamit, gesztusokat, képeket, verbális metaforákat és hangszíneket használunk arra, hogy jobban kommunikáljunk más emberekkel. Sokkal többet segítenek megérteni és kifejezni, mint önmagában a szavak, amikor az érzelmek egybevágnak ezekkel a szavakkal. A művészetek, mint minden nem verbális kifejezés, olyan szempontok feltárását, kifejezését és kommunikációját részesítik előnyben, amelyeknek nincs tudomásunk.