Jó kalóriák, rossz kalóriák Szénhidrátok ellenőrzés alatt (egészség és természetes élet) (spanyol

Anna Huete, Carlota Manez

A könyvről

Leírás:

Ref No. a 8475564453 számú DADAX könyvtárból

rossz

A címről:

Szinopszis: Huete Anna Manez Carlota könyve

A szerkesztő áttekintése: Nem mindenki tudja, hogy vannak jó és rossz kalóriák. Az előbbi komplex szénhidrátokban, utóbbiak például a finomított cukorban találhatók meg. És ez nem ugyanaz, egészségünk szempontjából egy-egy kalória. Ez a könyv gyakorlati útmutató a helyes kalória-fogyasztás elsajátításához, figyelembe véve az ételek típusait és az egyes emberek életstílusához szükséges mennyiségeket.