Jó táplálkozás és megfelelő pihenés az óra kezdetéig; CRC 891

Öt étkezési idő és a technológiai eszközök mérsékelt használata, amikor a gyerekek alszanak, két szempont, amelyet a szülőknek tisztában kell lenniük, különösen a tanév elején.

megfelelő

Jéssica Navarro, az Alajuelita Egészségügyi Terület orvos- és táplálkozási szakembere megjegyzi, hogy az osztályok bejáratával a szülőknek megfelelő tervezéssel, jó étrenddel kell rendelkezniük, és a pihenés pillanatában a megfelelő órákon vannak.