K7 könnyű diéta - Természetes Élet Fórum

Moderátorok: biomana, Panoramix

Könnyű K7 diéta

Üzenet anni01 »2012. március 10., szombat, 18:41

Ma csütörtökön kezdtem el ezt a diétát, elmentem egy gyógynövényeshez, ahol meglátogatták ezt a diétát.
A támadás korai napjaiban vagyok.
Nagyon érdekesnek találtam, mivel személy szerint szakemberre van szükségem, hogy irányítson
Nos, nagyon kevés az akaraterőm, és a célom jelenleg az, hogy 15 kilót fogyjak, bár az ideális 20 lenne, de hé, ha elveszítem ezt a 15-öt, biztosan arra ösztönöznek, hogy folytassam a másik 5-tel.
Magasságom 1,64, súlyom körülbelül 90 kililló, 39 éves vagyok.

Ha valaki betartotta ezt a diétát, kérem, magyarázza el nekem tapasztalatait.

előre is köszönöm szépen.

Üzenet izha »2012. március 12., hétfő, 19:06

Üzenet anni »2012. március 12., hétfő, 22:15

Csodálatos. Nagyon motivált vagyok, a pedagógusom azt mondta nekem, hogy ha július végén helyesen teszem, akkor 15-öt veszíthettem (ez lenne a Pump).

Izza, mióta fogytál 14 kilót?.

Holnap megint meg fog történni.

Üzenet izha »2012. március 13., kedd, 11:13

Üzenet Alice N. »2012. március 13., kedd, 13:59

Üzenet izha »2012. március 13., kedd, 21:08

Üzenet anni01 »2012. március 15., csütörtök, 19:18

Ezen a kedden az előző csütörtök kezdete után ismét a monitorhoz mentem, és 5 nap alatt 2800 kg-ot és 3 cmt-t fogytam, az az igazság, hogy nagyon motivált vagyok, hogy meggyőzzem, hogy amikor eszem, hiányzik egy kis kenyér, de hát, azt hiszem, túl leszek rajta, mivel kevésbé vagyok nehéz és vékonyabb.

---