Kalória borjúhúsban, mell, egész, csont nélkül, csak szétválasztható sovány, főtt, párolt
Kalória borjúhúsban, mell, egész, csont nélkül, csak szétválasztható sovány, főtt, párolt
Táplálkozási adatok 100 g-ra
2000 kcal-os étrend napi értékei
Energia
A testi funkciók fenntartásához az átlagos felnőttnek napi 2000 kalóriára van szüksége. 100 gramm borjúhúsban, egészben, csont nélkül, csak szétválasztható sovány, főtt, párolt, 218 kalória van, az összes napi szükséglet 11% -a.