Kalória friss ikrában

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a kalória friss ikrából, 119 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm friss ikra energiafogyasztása hozzávetőlegesen 4% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára.

Az ebben az ételben lévő kalóriák, amelyek a nem osztályozott halak és származékok kategóriájába tartoznak, energiával látják el testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez.

Testünk használja a kalória friss ikrából energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A friss ikrához hasonló kalóriák nélkül nincs energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a felesleges kalória túlsúlyhoz vezethet.

---