Kalóriát éget el, amikor zongorázik? Ha igen, hogyan működik a Cirdy Fitness

Bármilyen fizikai aktivitással kalóriát éget el. Szeretek a zongoráról úgy gondolni, mint "ügetés a fegyverekre".

Valószínűleg legalább 100 kalóriát éget el egy óra gyakorlat alatt, de ez valóban attól függ, hogy mit gyakorol. Például egy óra forró keresztes zsemle lejátszása nagyon keveset eredményezne, ha feltételeznénk, hogy kibírja egy óra forró keresztes zsemle kínzását. Ha valami olyasmit játszik, mint a Mazeppa vagy Liszt Mephisto Waltz-je, úgy képzelem, több mint 300 kalóriát égethet el, ha egy órán keresztül játszik.

Kalóriát éget egyszerűen alvással, így zongorajátékkal könnyen kalóriát égethet el. A karok (és a lábak, időről időre) nagyon belekeverednek, és nagyon könnyű megtalálni magunkat, hogy újra és újra eljátssza ugyanazt a részt, általában azért, mert folyamatosan rendetlenséget okoz.

Egyszer egy orosz zongorista előadását láttam a Van Cliburn versenyen. Nem emlékszem a darabra, de ez egy régi hadiló volt, amelyet már senki sem játszik, mert halálra estek.

---