Karácsonyi ünnep, további öt kiló a mexikói aréna Pública egészsége ellen
A téli szezon okozta testváltozások és a magas kalóriatartalmú ételek között decemberben a mexikóiak három és öt kiló között híznak.
A mértékletesség december antonimája Mexikóban.
A bőséges étkezés az ünnepi időszakban a mexikóiaknál ilyen internalizált szokás távolról sem, hogy felhívják a figyelmet az egészségükre gyakorolt negatív következményekre, viccelődnek és mémeket cserélnek a társadalmi hálózatokon keresztül rájuk váró hullámzásról, normalizálja az őket érintő helyzetet.
Az ünnepek, a fokozott társadalmi összejövetelek, a szezonális ételek és a megfázás elősegítik az étkezést.
A karácsonyi szezon tipikus ételei sokkal több kalóriát tartalmaznak, mint a napi bevitelhez ajánlottak. Például egy 30 éves, rendszeres és egészséges fizikai aktivitású felnőttnek étkezésenként 2000 és 2500 kalóriát, 600 és 840 között kell fogyasztania.
A tamale, az egyik olyan étel, amelyet nem lehet kihagyni a szezonban, 440 és 600 kalória között van, ha atollal kíséri, 200 kalóriát ad hozzá. Ha egy mexikói két tamált eszik atollal, akkor a szükséges kalória legalább felét elfogyasztja egy nap alatt.
Egy 300 milliliteres pozollemez 240 kalóriát tartalmaz, egy sült pirítóst egy kanál tejszínnel, tipikus kiegészítőjével, további 240-et; egy adag 250 gramm romeritosz 348 kalóriát tartalmaz, egy adag tőkehal 375 kalóriát tartalmaz; egy szelet pulykahús 450 kalóriát és egy doboz sör átlagosan 153.
A karácsonyi vacsorán a mexikóiak akár 2500 kalóriát is elfogyaszthatnak, egy átlagos embernél egy egész napra ajánlottak.
A mexikóiak természetes íze mellett a magas kalóriatartalmú ételek, a téli szezon hideg a súlya ellen is hat.