Karcsúbb; Tusam
Térjen vissza a súlyához
Köszönjük érdeklődését. Elképzelem az összes kérdést, ami a fejedben jár. - "Milyen új étrendet adnak nekem?" -, - "Milyen más dolgot fognak mondani nekem, hogy meg kell tennem?" -. Mindenki tudja, hogyan kell egészségesen táplálkozni, és ha még nem, akkor hamarosan meg fogja tudni, mert ma könnyű ezt az információt megszerezni. Te és én szenvedés nélkül, nagy áldozatok nélkül és átfogó módon fogunk átmenni a karcsúsításon. A túlsúly elérését nem csak egy ok okozza, ezért a megoldás nem egyetlen eszköz kezéből származik. Tanulok nektek egy sor multidiszciplináris eszközt, amelyek a személyes fejlődés univerzumának új paradigmáiból születtek. Te és én fel fogjuk erősíteni elmédet a jelenlegi ismeretekkel és olyan erősítő technikákkal, amelyek véglegesen tükröződnek a testedben és az elmédben, hogy jól érezd magad és jobban nézz ki.!
Test és elme
A súlyának kordában tartása lehetetlen elválasztani az elmét a testtől. Ezért javaslom az utat, ahol megtanítalak ötleteinek és testének közös kezelésére. Ebből a coachingból olyan megoldásokat fogsz venni, amelyeket a testedre és másokra is alkalmazhatsz, és amelyeket a fejedben fogsz véghezvinni, és ezeket mind könnyű összekapcsolni a mindennapi életeddel. Segítek megtudni, hogyan működik elméd bizonyos körülmények között, és hogy ez hogyan aktiválja a testét, ami egészségtelen ételeket fogyaszt. Van, hogy ez a folyamat visszafelé működik, a tested aktiválhatja elmédet, hogy rossz minőségű ételeket fogyasszon nagy mennyiségben. Nem számít, ha a rossz étkezési szokást az elméd vagy a tested hajtja végre, az elme, a test és az étel közötti "NEM egészséges kör" 100% -ban kezelhető, és azzal a konkrét lehetőséggel, hogy ezt "egészségesé" alakítsd át kör "és egész életedben megtarthatod.
Diéta
Ha önálló étrendet keres, akkor sok mindent megtalál. Az egészségügyi magazinokban és a közösségi hálózatokban mindenféle típus és szín létezik, és nagyon valószínű, hogy mindegyik egészséges. De úgy kell venni őket, mint valami jelzőt, és talán első lépésként megtenni őket. Amire azonban szükséged van, az a személyre szabott étrend az elméd, a tested és az életmódod szerint. Ezen a ponton megtanítalak minden olyan témát, amelyet figyelembe kell vennie, ha a szakterületen jártas szakember előtt áll, és együtt tudnak működni és fokozni tudják egymást, hogy megszerezzék a kizárólag Önnek beállított étrendet.
Mit kezdjünk a diétával?
Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy NEM TELJESÍTENI. Nem rosszul olvasol, amikor a diéta a kezedben van, nem fogod betartani. Ezért minden szükséges eszközt megadok Önnek, hogy ne tartsa be ezt a diétát, hanem hogy apránként beépítse és étkezési szokásává tegye.