Karcsúsító ital gyömbérrel és citrommal - Chocolate Slim
Citromban bőséges vitamin-ásványi komplexet tartalmaz. Ez a citrusfélék már híresek a C-vitamin tartalmáról, a citromokban gazdag vas, réz, kálium és cink található. A vitaminok és ásványi anyagok kombinációja antioxidáns tulajdonságokkal ruházza fel a citromot. A citrusfőiskolai aminosavak pedig hozzájárulnak a metabolikus folyamatok aktiválásához a szervezetben. A citromból álló oldható és oldhatatlan rostok segítenek megtisztítani a testet a méreganyagoktól és méreganyagoktól. Az illóolajok komplexuma szintén hozzájárul az anyagcseréhez és az immunitás erősítéséhez.
Megállítjuk a gyömbéres citromfogyasztás változásait. Gyakran ajánlott italként használni a szövetség gyömbér-citromát. Gondolhat otthon a darabra is, amelyet kanállal meg lehet enni.
Citrom gyömbér receptek
Szükséges egy citrom és egy kis gyömbér gyökér. A citromot megmossuk és négy részre vágjuk. Célszerű a csontoktól is megszabadulni. Miután a citromot őrölték a turmixgépben.
A gyömbért meg kell mosni és meg kell tisztítani, majd reszelni vagy őrölni kell a turmixgépben.
Apróra vágva a gyömbért és a citromot összekeverjük, majd ízlés szerint mézet adunk ehhez a keverékhez. A darabot hűtőszekrényben tárolják, és étkezés előtt fél órával naponta három evőkanálnyit használnak fel. A karcsúsító hatással párhuzamosan további eredmény várható az immunitás erősítése és az általános közérzet javítása.
2. recept. Gyömbér-citrom inni.
A gyömbéres citromos ital elkészíthető egy üléssel és nap közben. És ha szükséges, hűtőszekrényben tárolja. Fontos, hogy főzés után szűrje le az italt, öntse az üvegedénybe, és tegye hűvös helyre. Télen ez idő alatt szobahőmérsékleten hagyhatja a folyékony citrom-gyömbért, az ital egyszerűen nem romolhat el.
Most gyömbérrel kell döntenie. Ennek a gyökérnek többféle típusa van, amelyek ideálisak az ital elkészítéséhez. Például céljainkhoz friss, száraz vagy kevés gyömbéres jégkrém alkalmas. Ha valamilyen oknál fogva megállította a száraz gyömbért, az összeget a szokásos friss vagy fagyasztott gyömbér felének veszik fel. Ezenkívül tudni kell, hogy a zsírégetés gyömbért, citromot szolgáltat, csak a tiszta funkciót támogatja. És ha a vágy, hogy erősítse, hogy "égesse" a hatást, a legjobb, ha az italhoz még egy kis gyömbért.