Karfiol saláta, alacsony kalóriatartalmú megoldás és tökéletes élvezet - Aurana moda Belleza
Ha valami igaz, akkor az a legtöbben, hogy a hagyományos receptünk alapján elkészített jó burgonyasalátát élvezzük. Az is igaz azonban, hogy a burgonya magas szénhidráttartalmú étel, amelytől sokan félünk, főleg, ha diétázunk, ami igazán szégyen.
De a burgonyát is helyettesítheti karfiollal, és finom salátát kaphat. Jól hangzik, ezért szeretnénk megosztani veletek ezt a receptet és információkat erről az alacsony kalóriatartalmú és alacsony szénhidráttartalmú ételről, amelyet az év bármely szakában és a legjobb társasággal élvezhet.
Mit kell tudni erről a salátáról
A krumplisaláta sokkal egészségesebb változata, amelyet általában ismerünk, és amelyet általában grillezésre és nagyszámú étel kísérésére készítünk.
Számára a burgonyát karfiolra cseréljük, és nemcsak ezt, hanem a majonézt is sokkal egészségesebb termékekre, amelyek remek ízt kölcsönöznek neki, és bűntudat nélkül élvezhetjük. Kezdjük el ...
Hozzávalók
- 5 csésze karfiolvirág.
- ½ csésze zeller, apróra vágva.
- ¼ csésze sárga hagyma, apróra vágva.
- 3 főtt és vágott tojás.
- 2 teáskanál friss apróra vágott kapor.