Kerékpárok elhízott nőknek - 2. oldal Fórumok

Átmenetileg megszüntetjük szolgáltatásunkat fórumokon alkalmazkodni az új időkhöz és erősebben visszatérni.

XHENA

Bejegyzések: 21
2012. augusztus | CORUÑA-ba

szia társa, az igazság nem tűnik túl nagy súlynak a magasságodnál, nem láttam olyat, aki biciklit tört volna meg extra kilók miatt. Megvásároltam a trailrock 2.1 szuper kerekeket, hogy azt mondjam, és ez nagyon jó, ha egy kényelmesebb és szélesebb nyerget veszek, és genialll, sportzone-ban vettem, és örülök, még sógorom is, aki alacsonyabb nálad és többet gondolkodik 130 kiló és nem reccsent sem na na haha.1,73 vagyok és most 102 kilós vagyok és 105-ös súlyú és jól. Ha azt ajánlom, hogy mielőtt egy álló szezonban egy szezont elviselnék kint, akkor így tettem, és soha nem gondoltam volna, hogy dombokra tudok mászni, amikor mászom rajtuk. Ne hagyd abba ezt. menj endokrinológushoz. Egy hónapja nem tartok diétát és biciklit, és már lefogytam 3 kilót. Zöldséges a legjobb

remélem tudsz

harlock666

Bejegyzések: 4387
2012. május | BARCELONA

Kezdjük abból az alapból, hogy a testmozgás egészséges, a sport már nem annyira.

Hadd magyarázzam el, hogy a séta, az úszás, a futás, a kerékpározás aktiválja a testet, jobban érzi magát, túllépve minden sportágban a határait, hosszú távon károsítja a csontokat és az izmokat.

Vannak barátaim, akik maratont futnak, és amikor megsérültek, az első dolog, amit megtiltottak neki, amíg teljesen fel nem épült, az az, hogy hagyják abba a futást, mert a térde nagyon megsérült, és ő egy kötegelt fickó plusz gramm nélkül. Egy másik egészen más dolog a séta, a jó tempójú séták, amit az orvosok javasolnak, egyetlen endokrinológus vagy dietetikus sem fogja megmondani, hogy fusson, csak sétáljon.

---