Kerülje el a 3 ismeretlen típusú kiszáradást és hogyan kerülje el őket - AYDOAGUA
A víz a természet egyik nagy csodája, mert szerkezete és stabilitása miatt univerzális oldószer par excellence, tehát az nélkülözhetetlen az élethez.
Tartalomjegyzék
A víz fontossága és a kiszáradás elkerülése
Dehidrációs szindróma
A kiszáradás Akkor fordul elő, amikor a testben nincs annyi víz és folyadék, amennyire szüksége van. Vagy másképp fogalmazva: több folyadékot veszít, mint amennyit fogyaszt.
Lehet enyhe, mérsékelt vagy súlyos, attól függően, hogy mennyi testnedvet vesztett el vagy nem pótolt.
Folyadékot veszít légzés, izzadás, testmozgás, gyógyszerek, vizelet és széklet miatt.
Továbbá szomjúság, szájszárazság a kiszáradás első jele, a Spanyol Szív Alapítvány a vizet jelöli meg a legfontosabb lehetőségnek.
- Figyelem, a Spanyol Szív Alapítvány (FEC), amely nem tartja fenn a testtömeg 70% -át a kiszáradás elérése előtt, gyorsan ronthatja a veseműködést, "akár ritmuszavarok megjelenéséhez is vezethet".
A kulcs Bent van igyon naponta szérum vizet, akkor is, ha nem szomjas, kielégíteni a test hidratációs igényét, biztosítva a szervek működését, beleértve a szív és a vese működését is, anélkül, hogy nagyobb szövődmények lennének ...
- Látni fogod, FEC beszél valamiről Hegyi forrásvíz, napról napra ez utópia ha nincs szükséges opciókat érte.