Készítsen cukorbetegeknek, celiakoknak és diétázóknak megfelelő citromos piskótát MUI Receptek

A sütemények a leggyorsabb és legegyszerűbb lehetőség szombat délutánra, snackre készülni. Ez a citrommal ízesített lehetőség azonban különleges: alkalmas cukorbetegeknek, celiakóknak és diétázóknak is. Kövesse lépésről lépésre.

Részvény

Készítse elő a Keksz Ez nem tudomány, bár akkor van, amikor egy adott személyre vonatkozó különleges felkészülésről beszélünk. Ennek az elemnek a lehetősége a citrom torta cukorbetegeknek, celiakoknak és fogyókúrázóknak.

cukorbetegeknek

Szuper bolyhos és egyszerű eredménnyel élvezheti ezt a hétvégét családjaként. Alacsony a kalóriatartalma, mivel nem tartalmaz sárgáját; a mandula pedig fontos fehérjéket, vitaminokat, kalciumot, vasat, foszfort, káliumot, magnéziumot és cinket biztosít, amelyek elősegítik testünk megfelelő működését. Csináljuk.

Hozzávalók:

  • 200 gr őrölt mandula (mandulaliszt)
  • 200 ml mandulatej
  • 1 tasak sütőpor (16gr)
  • 3 tojásfehérje
  • 2 evőkanál kókuszolaj vagy világos vaj
  • 15 gr stevia
  • Citrom vagy mész héja
  • Egy csipet fahéj
  • egy csipet só