Kétes edzőtermi étrend (zsír- vagy szénhidrát-blokkoló) - Autók fórum

Üdvözlet mindenkinek, kétlem, hogy mi a jobb, ha megcsal egy ételt, vagy ez segít abban, hogy ne veszítse el azt a 15 napos kemény munkát (például), mivel kb. Egy hétbe kerül a felépülés, és eléggé idegesít kicsit, mivel olyan vagyok, mint egy mész, és néha korlátoznom kell magam. Ha meg tudja mondani nekem a különbségeket a funkciók tekintetében, és mikor kell bevenni étkezés előtt vagy után.