Keto vetőmag keksz - Lara de Gregorio

A keto vetőmag-kekszek új receptje egy korábbi recept továbbfejlesztett receptje, az eredeti receptet itt olvashatja el: Vetőmag-keksz.

Javítottam a recepten, hogy finomabb és ropogósabb legyen.

A méréshez 100 ml-es mérőt használtam, alapvetően, ha csökkentjük a mennyiségeket, finomabb és ropogósabb magrepesztőket kapunk.

Az összetevők valóban bármilyenek lehetnek.

Hozzávalók 1 tepsihez:

A méréshez 100 ml-es mérőt használtam.

• 1 mérés őrölt len
• 1 adag őrölt mandula vagy kesudió
• 1 adag napraforgó vagy tökmag
• 1 mérés teljes lenmag hidratált
• 1 szezámmag
• 1 pohár forró vizet
• 1 jet olaj
• egy csipet só
• 2 evőkanál tamarí szósz
• 1 teáskanál indiai curry, kurkuma vagy bármilyen más fűszer
• Ízlés szerint szárított aromás gyógynövények: rozmaring, zsálya és oregánó (zúzva)

---