Kézi nyirokelvezetési ellenjavallatok és előnyök a narancsbőrben és a fogyás esetén
A nyár beköszöntével nagyobb az aggodalom a szép test fenntartása iránt. A fogyást segítő kezelések egyike a nyirokelvezetés, amely egy masszázs technika, amelyet a sejttörmelék elvezetésére és eltávolítására használnak, serkenti a nyirokrendszert így gyorsabban működik, és eltávolítja a felesleges folyadékot és méreganyagokat a szervezetből.
A nyirokrendszer az erek összetett hálózata, amely folyadékot mozgat a testen keresztül. Ezek a folyadékok felelősek azért, hogy a toxinokat eltávolítsák az egészséges sejtektől, és azokat a vírusok és fertőzések ellen küzdő sejtekbe szállítsák. Noha a nyirokrendszer kezeli ezt a folyadékmozgást, nincs saját pumpáló mechanizmusa. A nyirokelvezetés egyfajta terápia, amelyet a rendszer könnyebb működésének elősegítésére használnak.
A nyirokelvezetés fő feladata távolítsa el a sejtek közötti felhalmozódott folyadékot és az anyagcsere-hulladékot.
Ez a technika is azserkenti a szövetek regenerálódását, javítja az immunrendszert, pihentető és nyugtató, küzd a narancsbőr és a lokalizált zsír ellen és emellett javítja a test gyulladáscsökkentő hatását.
Cikkindex
Nyirokelvezetési előnyök
- Méregteleníti a testet
- Megszünteti a testben felhalmozódott zsírt
- Aktiválja az immunrendszert
- Fájdalomcsillapítóként hat
- Enyhíti a véraláfutást és a duzzanatot plasztikai műtét után
- Segít a narancsbőr kezelésében
Kézi nyirokelvezetés a narancsbőr megszüntetésére
A nyirokrendszernek jól kell működnie és egészségesnek kell lennie a cellulitisz megjelenésének minimalizálása érdekében.
A nyirok (a sejtek között jelen lévő zsír, amely összetételében hasonló a plazmához) fontos a tápanyagok szállításához és a felesleges folyadékok és fehérjék eltávolításához, megakadályozva a test gyulladását.
A nyirokrendszer a toxinok és az anyagcsere-folyamatokból származó hulladék elvezetését szolgálja, és fenntartja a sejtek nedvesség egyensúlyát. Ha a nyirok keringése gyenge, cellulit keletkezik (amit a rossz étrend és a mozgáshiány is okozhat).
A nyirokrendszer működésének megértésével jobban megérthetjük a cellulit megjelenését. A bőr alatt szennyeződések vannak, és a nyirok nem tudja megtisztítani őket, ezek a szennyeződések keverednek a zsírral és kis szilárd barázdákat hoznak létre a bőr alatt: cellulit. A nyirokelvezetés elősegíti ezek eltávolítását azáltal, hogy felszabadítja ezeket az elzáródott csomópontokat.
Tudjon meg többet arról, hogyan lehet megszabadulni a cellulitistól.
Nyirokelvezetés és fogyás
A nyirokelvezetés alkalmas a felhalmozódott folyadékok és toxinok eltávolítására, ami a testméretek csökkenéséhez vezet. Mindazonáltal, Maga a zsíreltávolítás nem következik be, mivel a nyirokrendszer és a vesék nem képesek kiszűrni a zsírt. Amikor azt hallja, hogy a nyirokelvezetés révén a vizelettel eltávolítja a zsírt, ne feledje, hogy ez az információ megalapozatlan.
A zsír kiküszöbölése és a fogyás érdekében stimulálni kell a kémiai reakciókat a testünkben a glükóz feldolgozásához és a kalóriaigények kielégítéséhez.
Annál inkább hatékony fogyni az izomtömeg növelésével. Ez a zsírtömeg és az izomtömeg változását okozza. Ha a testnek nagyobb az izomtömege, akkor több kalóriát költ, ami súlycsökkenést okoz.
Hogyan történik a kézi nyirokelvezetés?
Kézi nyirokelvezetés (masszázs) körkörös, sima és pontos mozgásokból áll a nyirokerek által megtett úton. A mechanikus változatban néhány eszköz reprodukálja a nyomás és a dekompressziós mozgást. Más verziókban vannak olyan eszközök, amelyek elektromos stimulációt alkalmaznak a test meghatározott pontjain.
Mikor kell nyirokelvezetést végezni
A vízelvezetés a küzdelem és a cellulit és a lokalizált zsír megelőzése. A masszázs a duzzanat és a műtét utáni gyógyulás fő indikációja is, különösen plasztikai műtétek (zsírleszívás, mammoplasztika, hasi és arcműtétek) esetén. Ezekben az esetekben a vízelvezetés segíti a test reakcióját azáltal, hogy eltávolítja a gyulladást okozó folyadékokat és felgyorsítja a gyógyulást.
A masszázs is Rossz vérkeringés, visszér, izomfeszültség, migrén, magas vérnyomás és még arcüreggyulladás esetén is javallt.. Továbbá, mivel stimulálja a paraszimpatikus idegrendszert, ideális a stressz ellazítására és kordában tartására.
A módszer csak azok számára ellenjavallt, akik veseelégtelenségben, stroke-ban, hyperthyreosisban és a nyirokrendszer daganataiban szenvednek.
A nyirokelvezetés ellenjavallatai
A nyirokelvezetés az ellenjavallt fertőzéses emberek számára mivel a fertőző sejtek a nyirokrendszerbe eshetnek és könnyebben elterjedhetnek az egész testben.
A vaszkuláris kockázattal küzdő betegek, például szívelégtelenség, trombózis és dekompenzált magas vérnyomás kerülniük kell a kezelést is. Azok, akik valamilyen speciális gyógymódot alkalmaznak kemoterápiás kezelés ellenjavallt is, mert fennáll annak a lehetősége, hogy a rákos sejtek tumormaradványai megfogódnak a nyirokcsomókban, és áttétet adnak a test más szerveiben.
A nyirokelvezetéshez recept nem szükséges, de ajánlott konzultálni a bőrgyógyásszal a megfelelő technika meghatározásához.
A nyirokelvezetési munkamenetek száma
Ez egy olyan kezelés, amely az eredmények elérése érdekében gyakran kell elvégezni. Még a mozdulatokat is megtanulhatja és mindennap otthon végezheti, vagy ha inkább szakemberhez megy heti egy-három alkalommal.
A rendszeres ismétlés azért fontos, mert amikor abbahagyja a nyirokelvezetést, a problémás területek körül visszatér a folyadék visszatartása. Egy héten belül ismét puffadást érezhet, de ez a problémával küzdő személy súlyától, magasságától, valamint megfelelő nátrium- és rostbevitelétől függően változik.
Lehet-e terhesség alatt nyirokelvezetésem?
Nem csak teheti, hanem meg is kell! Az ödéma vagy a folyadékretenció gyakori probléma a terhesség alatt, és a vízelvezetés tökéletesen csökkenti a kényelmetlenséget. Te is segít megelőzni a narancsbőrt, a striákat és nagymértékben csökkenti a test duzzadását a nap végén.
Mindazonáltal, Csak orvos jóváhagyásával teheti meg! Általában lehetővé teszi a terhesség harmadik hónapja után, és ettől kezdve differenciált masszázsnak kell lennie nem eresztheti le a hasi és emlő régiót és csak sima sikló mozdulatokkal. A terhes nők nem gyakorolhatnak nyomást a gyomrukra.
Nyirokelvezető gép
A nyirokelvezetési gép egy olyan eszköz, amellyel nyomásterápiát végeznek, a nyirokelvezetés egyik típusa, amelyet egy gép segítségével végeznek, és végtelen egészségügyi előnyökkel jár.