Kézzel készített banán lekvár - Caserissimo
Hozzávalók:

- Banán (55%)
- Cukor (40%)
- Citrom (5%)
Nettó tömeg: 275 gramm.
Ideális minden ételéhez: add hozzá hamburgereihez, pizzáihoz, burgonya omlettjéhez, húsához, előételéhez, ideális mindenféle sajthoz, színt adva a pirítósoknak.
Ez az egyik legtöbb kalóriát tartalmazó gyümölcs, körülbelül 90 kalória/100 g. cukrok vannak (kb. 18 g. főleg szacharóz, fruktóz és glükóz), 4 g. rostból, 29 g. szénhidrát, 1 g fehérje.
Nagyon gazdag A- és B-vitaminban (különösen B3), E-ben, rostban, béta-karotinban, folsavban és ásványi anyagokban, például kalciumban, jódban, foszforban, káliumban, kénben, vasban, magnéziumban és kevés nátriumban
Leírás
Összetevők: banán (55%), cukor (40%) és citrom (5%).
Nettó súly: 275 gramm.
Ideális minden ételéhez: adja hozzá hamburgereihez, pizzájához, burgonya omlettjéhez, húsához, előételéhez, ideális mindenféle sajthoz, színt adva pirítósaihoz.
Ez az egyik legtöbb kalóriát tartalmazó gyümölcs, körülbelül 90 kalória/100 g. cukrok vannak (kb. 18 g. főleg szacharóz, fruktóz és glükóz), 4 g. rostból, 29 g. szénhidrát, 1 g fehérje.