Ki akar csatlakozni a kihíváshoz Fogyjon le a CHIA maggal - 2013. szeptemberi babák - BabyCenter
Azt olvastam, hogy ez a mag csodálatos, és sokan mondták nekem, hogy kiválóan alkalmas fogyásra, aki arra ösztönzi Önt, hogy próbálja ki?
Itt van ez az információ:

A chia mag gazdag telítetlen zsírsavakban, linolsavban, amelyeket a szervezet nem tud létrehozni. A chia magok megfelelő arányban tartalmazzák a jó hosszú láncú triglicerideket (LCT) az artériás falak koleszterinszintjének csökkentése érdekében.
A szénhidrátok a testünk energiahordozói.
A cukorrá történő átalakulásának meghosszabbodása stabilizálja az anyagcsere változásokat, csökkenti a magas és az alacsony változásokat, így hosszabb időtartamot eredményez az energiatermelő hatásaiban.
A Chia mag kivételes tulajdonságai a hidrofil tulajdonságai, képesek felszívni a víz súlyának több mint 12-szeresét. Ez a vízben maradás képessége meghosszabbítja a hidratációt.