Kiegészítők és Covid-19 (mini előadás a szerénységből) - Epikus alacsony szénhidráttartalmú

Javasoltam, hogy használjam ki a koronavírus-ellenes napokban elkövetett korlátozást, hogy a szekrények átszervezésének és az egészséges önvizsgálatnak szenteljem magam. Tényleg nem akartam felesleges prédikációkkal és prédikációkkal hozzájárulni az általános nyugtalanság fokozásához, de erkölcsileg kénytelen voltam kis homokszememet hozzáadni a hatalmas bizonytalansági dűnéhez, amely mindannyiunkat elborít ezekben a rendkívüli napokban.

Kérjük, mielőtt elköltené pénzét drága kiegészítőkre vagy természetes gyógymódokra, amelyek állítólag immunissá teszik Önt a fent említett vírussal szemben, alázatosan arra kérem Önt, hogy vegyen fontolóra három dolgot:

Igen van egy sötét oldaluk És bár hallod, hogy csodálatosak, nem csak nem tudnak segíteni, de akár árthatnak is neked.
Ha annak ajánlja, akinek van valamiféle kereskedelmi kapcsolat bárkivel, aki gyártja, terjeszti őket, vagy bárkivel, akinek előnyös, ha megveszi őket.
Ha elég különleges vagy ahhoz, hogy megkérdezd magadtól, hogy ezek az általános, levegőben kiadott ajánlások megfelelnek-e az Ön egyedi igényeinek. Már mondom neked, hogy igen, különleges vagy, mert kivétel nélkül mindannyian vagyunk.

Primum Non Nocere

Azoknak, akik aktívan ajánlják a kiegészítők vásárlását és fogyasztását (és általában mindannyian, akik potenciálisan játszunk mások egészségével és jólétével), szigorúan be kell tartaniuk a klasszikus időkre visszavezethető előírásokat, amelyeket általában Hippokratésznek tulajdonítanak (ő maga). aki azt mondta, hogy "legyen az étel a gyógyszered", és ki inspirálta a hippokratészi esküt, amellyel az orvosok megígérték, hogy elhagyják bőrüket a betegeik érdekében.

És ez Primum non nocere vagy "mindenekelőtt ne árts".

Kiegészítők, bármennyire is természetesek, valamiféle hatóanyagot tartalmaznak (olvasd: valamire jók), tehát tudnak segíteni nekünk, de éppen ellenkezőleg. És ha haszontalanok, akkor nem kell rájuk költeni azt a pénzt, hogy bár a placebo-hatás széles körben dokumentált, én szinte azt szeretném, ha a placebóm ultratápláló és jóllakó krémes curry tojás lenne, mint a cukorgyöngy, hogy egy nap egy kacsahús részecskéjét érezte. Igen, nem viccelek. Az influenza ellen ajánlott homeopátiás gyógyszer alapvetően az, hogy: a kacsa zsigereinek egy része minden 10 400 rész víznél (igen, a 1, majd 400 0).