Kim Kardashian étrendje megfékezi a felnőttkori pattanásokat
Számos alkalommal mondtuk el, hogy mit eszik, és sok minden befolyásolja a bőr egészségét. Kim kardashian Tudja, és azt a maximumot alkalmazták, hogy te vagy az, amit eszel. Ezért úgy döntött, hogy megváltoztatja étrendjének egyes aspektusait, bőrgyógyászának tanácsával, és mellesleg két célt is elért: javítani a bőr megjelenését, megszüntetni a hiányosságokat, és mellesleg lefogyni. És mindez egyszerű alapból indult ki, kizárva az élelmiszerek sorozatát a bevásárló listából. Hagyja ki étrendjét, hogy javítsa a bőre egészségét alapvetően öt: tejtermék, élesztő, cukor, alkohol és kávé. A cél? Kapjon bőrt foltok nélkül, de kevésbé unalmas és unalmas is. "A bőr számára elengedhetetlen a holisztikus szemlélet. Amit eszel, ugyanolyan fontos, mint amit a bőrödre teszel" - vallotta be blogjában Kim. Amint látjuk, az egyik olyan étel, amely nélkül végez cukor, és nem ő teszi egyedül ezt, Jessica Alba is elismerte, hogy úgy döntött, hogy diétát kezd hogy lefogyjon az utolsó terhessége után, és ez az édes összetevő volt az első, amelyet törölni akart a listájáról.
A klánból a legidősebb dermatológusa, Dr. Harold Lancer ajánlásaira támaszkodik, aki rámutat, hogy ezek az összetevők nem hasznosak az egészségre, és ez a bőrben is megmutatkozik, amint ő maga kimagyarázza a Kim Kardashian-ban. oldal. Tovább a koffein, például rámutat, hogy „kiváltja a kortizol stresszhormont amitől túlzott stresszt érzel. Ez a stressz tükröződik a bőrödben, unalmas arcszínt okozva, felgyorsítva az öregedési folyamatokat és vonalak és ráncok kialakulását a hidratálás hiánya miatt.