Kipróbáltam a Fitbit Inspire HR-t fogyás céljából, és ez történt velem

Az egészséges élet első lépése

fogyás

Hordjon egyet Egészséges élet Ez nem divat vagy újkori meggyőződés kérdése, hanem a szükség.

Emiatt különböző vállalatok csatlakoztak a eszközök amelyek felkérik a felhasználókat, hogy jobban megfeleljenek a táplálás Y a fizikai aktivitás akiknek nap mint nap van, mert a mozgásszegény életmód csendes gyilkos.

Ehhez úgy döntöttem, hogy kipróbálom a mindennapi életemben. Olyan ember vagyok, aki igen gyakorlat; Â Hetente négyszer járok edzőterembe, és a házi-munkahelyi/munkahelyi-otthoni utam kerékpárral történik. A súly és a formában tartás olyan kérdések, amelyeket mindig szem előtt tartok.

Megpróbálok bent maradni 80 kiló, de néha előfordul, hogy egy jó hétvégére vagy egy tengerparti kirándulásra akár három kilót is meghízhatok. AВ tesztelésekor Inspire HR Éppen e feltételezések egyikében voltam.