Klasszikus kombinációk csipkebogyó hibiszkusz Infusionism
A hibiszkusszal ellátott csipkebogyó-infúzió egyike azoknak a klasszikus kombinációknak, amelyeket gyakran ajánlanak megfázás, influenza vagy megfázás esetén. Valójában mindkét növény sokféle egészségügyi előnnyel jár.
Megitta már őket? Bár a csipkebogyó, vagy a vadrózsa gyümölcse enyhén zamatos ízű, a hibiszkusz nagyon érdekes méreteket hoz az infúzióban, például gyümölcsös és kissé savanykás íze.
A csipkebogyó hibiszkusz egészségügyi tulajdonságai
Növeli a test védekező képességét
A csipkebogyó infúzió hibiszkusszal történő fogyasztásának legfőbb előnye talán az immunrendszerre gyakorolt hatása. A csipkebogyó gazdag C-vitaminban (426 mg/100 g), A-ban és E-ben, amely három összetevő hozzájárul a védekezés fokozásához (1, 2, 3).
Emiatt fogyasztása általában az ősz folyamán (a "téli felkészüléshez"), vírusok és baktériumok jelenlétében, vagy megfázás vagy torokfájás esetén ajánlott.
Gyulladáscsökkentő potenciál
Az ayurvédikus orvos szakértői szerint a csipkebogyó gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek képesek enyhíteni a fejfájást és az ízületek kellemetlenségeit.
Segít a hasmenés kezelésében
Kétségtelen, hogy ez a kombináció a legjobb a hasmenés megszüntetésére. Nem hiába kombinálják az úgynevezett tapaculosokat (a csipkebogyó vulgáris neve) egy hasmenés elleni virággal.
Amint olvasod, a csipkebogyó összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik, míg a hibiszkusz különböző vizsgálatokban megmutatta antibakteriális hatását, amely képes harcolni olyan baktériumok ellen, mint a hasmenést és a gasztroenteritist okozó baktériumok, például az E-Coli (4). Tehát most már tudod: amikor legközelebb folyékony székletben szenvedsz, készítsd el ezt az infúziót és voila!