Köles zöldségekkel Gallina Blanca Receptek
A köles kiváló gabonaféle különböző összetevőkkel kombinálva. Bár nem szokásunk sokféleképpen fogyasztani, a legkülönfélébb módszereket kínálja elkészítésére. Ez egy magas fehérjetartalmú gabona, amely ideális a celiakók számára. Lásd még.
Hozzávalók
100% természetes extra szűz olívaolajjal
Hogyan készítsünk kölest zöldségekkel
Pirítsd meg a kölest egy wok-ban egy evőkanál extra szűz olívaolajjal. Ezután adjunk hozzá 200 ml sós vizet és főzzük legalább 10 percig .
Adja hozzá a borsót, a medvehagymát és a Gallina Blanca sült paradicsomot, és fedett edényben főzze további 10 percig. Fűszerezzük borssal, és hozzáadjuk az apróra vágott friss bazsalikomot.
Vágja le a zellert, és adja hozzá az egészhez. Végül nyomja ki a citromból a levet, és tálalás előtt szórja meg vele a kölest.
Étkezés és ebéd
Tippek a köles főzéséhez zöldségekkel
A trükk: adjon citrusos érzetet a receptnek
Ha frissítő citrusos érzetet szeretne adni a recepthez, adjon hozzá egy kis citromlevet közvetlenül tálalás előtt. Finom lesz!
További ilyen receptek
Karfiol és köles leves
Sült zöldséges pite
Tervezze meg menüit ezzel a gyors receptek választékával
Házi zöldségleves
Házi növényi krém
Tészta csirkével és zöldségekkel
Babsaláta zöldségekkel
Receptek a hét minden napjára
mivel hiányzik a glutén, miközben nagy mennyiségű tápanyagot biztosít a kukoricában.
Ebben a receptben a köles zöldségekkel úgy készítettük el, mintha rizottó lenne. Ezenkívül nagyon eredeti módon kerül bemutatásra, kis üvegedények felhasználásával, amelyek feltárják az összetevők keverékét és megjelenést kölcsönöznek neki. finom! Folytassa és készítse el ezt a finom receptet, imádni fogja!