Könnyű cukkini torta - #AdrianCormillot

Cormillot könnyű receptjei, amelyeket a Súlyszámban használtak
Próbáld meg beilleszteni ezeket az alacsony kalóriatartalmú készítményeket a tervbe a hagyományos receptek minden ízével.
Könnyű és gazdaságos, zöldségekkel és kevés kalóriával.
8 adag
Hozzávalók
1 egyetlen fedél világos pite kéreg
4 cukkini
50 g sovány főtt sonka
1 tojás
2 tiszta
100 cm3 sovány tej
1 hagyma
1 tk. kukoricakeményítő
Só, bors, szerecsendió, választott apróra vágott friss fűszernövények.